Massa 15000 da Integral deu barriga

[Alymec]

Só vou relatar isso aqui, porque quando eu estava pesquisando não encontrei nada parecido. Não descrimino o produto, mas hipercalórico nacional eu não tomo mais! Sabia que era um risco que eu correria e mesmo assim tomei, e me arrependi. Não imagino que tenha sido por conta da alimentação, pois nunca tinha feito uma tão boa e regulada. A grande questão é que consegui aumentar 1kg tomando o hipercalórico da integral, mas foi 1kg de gordura bem no panceps... Aumento notável de gorduras abdominais. Então só digo que esses hipercalóricos nacionais aí (que tem 15% de proteínas) só vale a pena pra caras beeem magros.

[Falcon - G.I. JOE]

o hipercalórico é apenas um suplemento para incluir na dieta quando a mesma está em déficit calórico em relação a sua TMB e você não consegue consumir alimentos sólidos ou por questão de praticidade.
Provavelmente sua dieta estava muito acima da sua TMB, por isso acumulou muita gordura. 
Por acaso você tem uma dieta regrada e calculada conforme suas necessidades? 

[Alymec]

só não calculei  os macro e tallz, mas foi com a minha dieta que consegui ganhar um pouco de massa...

[Falcon - G.I. JOE]

pode ser aí que está o erro e não com o suplemento. Provavelmente você estava ingerindo mais calorias que o necessário.
ara bulking (ganho de massa) 500 a 1000Kcal acima da sua TMB são suficientes e para cutting (perda) 500 a 1000Kcal abaixo da sua TMB.

[Arnold1989]

A uns 6 meses fiz um bulk pesado durante um ciclo, usei hipercalorico da MHP que é um dos melhores q ja tomei, até hj me arrependo de ter feito bulk muito pesado, tbem ganhei barriga e agora to sofrendo para perde-la.

Erro meu pensar q a lipolise da testo seria suficiente, mas com certeza a culpa não foi só do hipercalórico

[tuner]

eu tambem abusei dos hiper e ganhei uma bela barriga mas ganhwei um peso consideravel...to conseguindo me abestinar desse troço e usar só proteina como suplemento mas vamus ver até quando $$$$$$$ vai dar pra manter...kkkk

[ynjm]

certamente foi erro na sua dieta.. os cálculos foram errados...

[Rodrigo Monteiro da Costa]

É ,mas não tem jeito de ganhar peso sem ganhar pelo menos um pouco de barrica  , é quase impossível !

[ynjm]

É ,mas não tem jeito de ganhar peso sem ganhar pelo menos um pouco de barrica  , é quase impossível !

Concordo.. 

sou da opinião.. ou vc cresce ou vc seca...

[Falcon - G.I. JOE]

Concordo.. 

sou da opinião.. ou vc cresce ou vc seca...

verdade, mas com alguns venenos tem como crescer bem seco.......rsrsrsrrss