Wazz Postado 12 de abril de 2014 Postado 12 de abril de 2014 (editado) Eae pessoal blz ? Esse será meu primeiro relato de ciclo. (Ja ciclei umas 3x) treino desde maio de 2012, parei cerca de um mes e meio no final de 2013 e voltei com tudo esse ano. Bom vamos lá. Protocolo: 10 semanas Trembo lander 1,5ml cerca de 115mg dsdn Oxandrolona manipulada 80mg tsd Stanozolol lander 100mg tsd Dura lander 1 ampola a cada 4 dias 250mg Dieta: Ainda estou elaborando melhor,mais vou comer de 3 em 3 hrs proteinas em todas as refeiçoes. Comer limpo de segunda a sabado ciclando carbos Treino: Eu vou treinar 1 muculo grande e um pequeno intercalando. E fazer 30min de aerobicos depois do treino. Metodo abc2x Objetivo: diminuir o bf% e com sorte aumentar a massa magra xD Editado 12 de abril de 2014 por Wazz Alice Oliveira S. e Wazz 1 1
Wazz Postado 12 de abril de 2014 Autor Postado 12 de abril de 2014 (editado) Inicio 14/04/2014 Estarei postando fotos e medidas toda semana Editado 12 de abril de 2014 por Wazz Wazz e Alice Oliveira S. 1 1
larissaeasestacoes Postado 13 de abril de 2014 Postado 13 de abril de 2014 Procure uma nutricionista e veja o que é melhor pra você! Alice Oliveira S. 1
Arnold1989 Postado 14 de abril de 2014 Postado 14 de abril de 2014 vai usar HCG? IA? Alice Oliveira S. e Wazz 1 1
Micael Silva Postado 14 de abril de 2014 Postado 14 de abril de 2014 Se quer morrer, faça direito. Esse ciclo ta todo errado pra começar. Você ciclou 3X? Com 2 anos de treino? Daqui a pouco vai falar que se inspira no zyzz e que bebe toda semana... Ta errado isso. Parou no fim de 2013 e voltou esse ano? Calma! Não precisa apressar as coisas. Com 2 anos de treino era pra ta aprendendo a fazer dieta ainda. Alice Oliveira S. 1
Wazz Postado 15 de abril de 2014 Autor Postado 15 de abril de 2014 (editado) vai usar HCG? IA? Vou usar vetecor hcg, anastrazol como ia Editado 15 de abril de 2014 por Wazz Alice Oliveira S. 1
Wazz Postado 15 de abril de 2014 Autor Postado 15 de abril de 2014 Procure uma nutricionista e veja o que é melhor pra você! Não entendi bem oq vc quis dizer, mais só se for nutricionista esportivo Alice Oliveira S. 1
Wazz Postado 15 de abril de 2014 Autor Postado 15 de abril de 2014 (editado) Se quer morrer, faça direito. Esse ciclo ta todo errado pra começar. Você ciclou 3X? Com 2 anos de treino? Daqui a pouco vai falar que se inspira no zyzz e que bebe toda semana... Ta errado isso. Parou no fim de 2013 e voltou esse ano? Calma! Não precisa apressar as coisas. Com 2 anos de treino era pra ta aprendendo a fazer dieta ainda. Primeiro faça criticas construtivas, me fala pq o ciclo ta todo errado ? Segundo sim eu me inspiro no zyzz eai ? Nao bebo, e acredito q ele tbm nao. E terceiro nao vou morrer por usar hormonios Editado 15 de abril de 2014 por Wazz Alice Oliveira S. 1
Wazz Postado 15 de abril de 2014 Autor Postado 15 de abril de 2014 Bom pessoal comecei hj, vou postar as fotos amanha, treino dieta tudo ok, por enquanto é isso Alice Oliveira S. 1
Arnold1989 Postado 15 de abril de 2014 Postado 15 de abril de 2014 Primeiro faça criticas construtivas, me fala pq o ciclo ta todo errado ? Segundo sim eu me inspiro no zyzz eai ? Nao bebo, e acredito q ele tbm nao. E terceiro nao vou morrer por usar hormonios Ai vc forçou a barra. vai dizer q ele não era um cheirador tbem? Alice Oliveira S. e Micael Silva 1 1
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