_CHAPOLIN_RJ_ Postado 12 de fevereiro de 2003 Postado 12 de fevereiro de 2003 Gostaria de saber o que é RETENÇÃO HÍDRICA. Por que ocorre? É bom ou ruim?
thiagocaverna Postado 12 de fevereiro de 2003 Postado 12 de fevereiro de 2003 Pelo que eu sei retencao hidrica e quando vc tem na sua massa uma procentagem de agua, e o que acontece por exemplo quando vc cicla com a Deca .... ele te faz crescer ... ou inchar rapido ...pois ocorre a retencao hidrica .... Por favor me corrijam se estou errado
g_roots Postado 12 de fevereiro de 2003 Postado 12 de fevereiro de 2003 exato, o que ocorre com a creatina também...
_CHAPOLIN_RJ_ Postado 12 de fevereiro de 2003 Autor Postado 12 de fevereiro de 2003 Valeu, galera... mas ainda não entendi, hehehe!
Visitante gugao Postado 12 de fevereiro de 2003 Postado 12 de fevereiro de 2003 a crea liquida nao da retençao nao
Jonny358 Postado 12 de fevereiro de 2003 Postado 12 de fevereiro de 2003 a retencao da creatina e grande/??da pra sentir diferença?? com quanto tempo?? isso faz maL??
Gandraf Postado 12 de fevereiro de 2003 Postado 12 de fevereiro de 2003 ahh cara eu achei a retenção considerável para um suplemento ela dura enquanto c tiver tomando A retenção dela deixa um aspecto sinistro pelo menos eu achei muito doido!
Thai Boxer Postado 12 de fevereiro de 2003 Postado 12 de fevereiro de 2003 Um exemplo besta... A retenção hidrica de um anabolizante altamente androgênico seria como um oceano e a retenção hidrica da creatina seria como um lago. Deu p/ sacar a diferença?
fhmattos Postado 13 de fevereiro de 2003 Postado 13 de fevereiro de 2003 Boas respostas, mas vamos colocar isso de uma forma melhor..... Varias situaçoes podem causar retençao hidrica, desde um simples potassio até um grande edema..... Grande parte da rentençao de agua ocorre dentro das celulas e nos intersticios, quando vc ingere potassio, creatina, sodio, glicogenio entre outros, eles vao entrar na suas celulas, seja por transporte ativo, passivo ou co-transporte, dessa forma junto com essas substancias a agua aproveita e entra em suas celulas, inchando-as, o que se denomina retençao hidrica..... Os esteroides por exemplo retem em seu corpo sodio e potassio que vai ter como consequencia maior retençao de agua, dando aquele aspecto grotesco de inchaço...... É por isso que vc precisa ingerir agua quando se toma creatina ou ingere sal ( sodio ), pois eles entram em suas celulas e havera muito soluto dentro, daí precisa-se de agua, caso contrario ocorre desidrataçao.... Outro exemplo é quando vc leva uma pancada e incha o local, ou entao calça um tenis apertado e tem bolhas depois, a estes se dá os nomes de edema para o primeiro caso e exsudato para o segundo caso, onde ocorre uma retençao de liquidos, aumento da temperatura, e aumento de linfocitos no local como reaço do seu organismo aquela agressao...... Ao edema generalizado pelo corpo inteiro se dá o nome de Anasarca...... Bem aí está a explicaçao detalhada, acho que agora deu para entender..... Abraços
_CHAPOLIN_RJ_ Postado 13 de fevereiro de 2003 Autor Postado 13 de fevereiro de 2003 Valeu, Fhmattos!! Agora sim eu entendi, ótima explicação! Obrigado, cara!
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