qual suplemento tomar?

[lucask]

ta ai uma coisa q u smepre quis saber . da pra manter os musculos msm depois de parar de treinar sem manter a msm ingestao de prot?

[diseaseX]

Eles murcham por que falta sangue nos mesmos.

Isso so vai acontecer quando voce se exercita e joga o sangue nos músculos (bombeia). Se parar eles murcham. Por isso que vem a origem da palavra pump.

Uma maneira de voce aumentar ou prolongar isso seria utilizar oxido nítrico.

Abraço.