rodrigoafm2 Postado 19 de fevereiro de 2003 Postado 19 de fevereiro de 2003 eu axu que vcs estão enganados naum eh 5 mg e sim 5 g A fase de saturação eh de 4 dias com 4 doses de 5 gdepois faça a manutençaõ com 5 g diarias após o treino......./ Valew
Killa Postado 19 de fevereiro de 2003 Autor Postado 19 de fevereiro de 2003 4 dias ? tomando 4x 5g de crea por dia ?
SmirnOFF Postado 19 de fevereiro de 2003 Postado 19 de fevereiro de 2003 e se naum fizer a fase de saturação?
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