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Primeiro Ciclo - Cipionato de Testosterona 400mg(1-8) + 200mg (9-15)


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Monte uma dieta com os seguintes macros abaixo.........e poste aqui para acertar ela para vc.

Vamos tentar primeiro fazer uma dieta de 1 mes antes de começar e no final colhe prolactina novamente.

 

Carboidratos: 160 g /dia

Proteínas: 150 g / dia

Gordura: 80 g / dia

TMJ


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