Visitante bl0ww Postado 7 de julho de 2003 Compartilhar Postado 7 de julho de 2003 Ae, a dor começo quarta.. to desde quinta feira sem treinar, descobri, inflamou mesmo.. me contaminei tanto eh que anti ontem tava com 38,50 de febre e o braço inxadasso e pá.. fazem 2 dias e meio, to tomando comprimido de NISULID de 8 em 8 horas que eh anti inflamatorio, analgesico e anti pirético.. a dor está realmente bem mais suportavel e diminuída.. acho que eu conseguiria treinar se fizesse um esforço hoje segunda feira. SE EU TREINAR NAO VAI PREJUDICAR A RECUPERAÇÃO DO DELTOIDE? SE EU TREINAR, TREINAR AINDA 3X10 COM INTENSIDADE OU SERIA MELHOR DIMINUIR OS PESOS? lembrando que interrompi o ciclo de winstrol na 7º semana devido esta inflamação no deltoide. valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Tricolouko Postado 8 de julho de 2003 Compartilhar Postado 8 de julho de 2003 O Brother, vai com calma aí... não treina ainda não, mesmo que vc aguente... espere um pouco mais de recuperação. Vc foi ao médico pra ver isso aí?! E quem é que ta te aplicando, vc mesmo?! Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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