Felipe Ferreira Postado 11 de julho de 2003 Postado 11 de julho de 2003 Olá pessoal? Eu tenho pouca definição muscular, mesmo tendo um % de gordura boa, tenho 7%. ja cheguei a 4% e minha definição não foi boa. Eu acho que o problema é a retenção hídrica, pois eu dificilmente transpiro, mesmo com exercícios físicos. Eu comprei um diúrético "furosemida 40mg". Vocês acham que eu posso ter resultado? Como eu devo tomar? Alguem já tomou diurético e teve resultado? Grato.
DAVIKING Postado 15 de julho de 2003 Postado 15 de julho de 2003 BOM, DIURÉTICO APENAS TB NÃO FAZ MILAGRE. O IDEAL SERIA UM TREINO SÉRIO DE AERÓBICOS + DIETA QUE REDUZ GRADUALMENTE OS CARBOS AO LONGO DO DIA + TALVEZ UM THERMOGÊNICO COMO O XENADRINE (DE INÍCIO, 1 CÁPSULA 30' ANTES DO TREINO REFERIDO). DOBRE A QUANTIDADE DE ÁGUA QUE VC INGERE POR DIA QUER TOME O DIURÉTICO OU O TERMOGÊNICO. ALIÁS A MAIORIA DOS ECA'S TB AUMENTA A DIURESE — PORTANTO, NÃO TOME OS DOIS NUM MESMO CICLO. AINDA, NÃO PASSE DE TRÊS SEMANAS SUPLEMENTANDO COM TERMOGÊNICOS DO TIPO ECA. É A MINHA OPINIÃO, []'S
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