kinho^ Postado 5 de outubro de 2003 Compartilhar Postado 5 de outubro de 2003 aih galera.. eu tava pensando agora powko... a creatina retem liquido e todo mundo sabe... eu quando tomo tenho um bom ganho, mais eu nunca perco depois q paro... alguem aih perde volume depois q para de tomar creatina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
-=BRAZILIAN VALE TUDO=- Postado 5 de outubro de 2003 Compartilhar Postado 5 de outubro de 2003 EU PERCO PESO E VOLUME, SEM CONTAR COM A FORÇA QUE CAI UM POUCO TBM.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Kernell Postado 5 de outubro de 2003 Compartilhar Postado 5 de outubro de 2003 Eu não percebi nenhuma perda tbm, se perdi massa foi muito pouco msm e a força continua!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
kinho^ Postado 5 de outubro de 2003 Autor Compartilhar Postado 5 de outubro de 2003 eu nao perco nem força nem massa.. meus ganhos estao bem lentos.. quando eu tento aumentar e nao consigo apelo p creatina.. faço ciclo de 2meses e paro 1..2.. nao tem tempo certo p fikar em off de creatina, so a tomo quando to "travado" ja li em sites e revistas que um ciclo de cratina tem q ser 3meses e parar 1... esse eu vi recentemente, mais ja vi tbm que se deve tomar 2 e parar 1, ou toma 1 e para 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Taerone Postado 5 de outubro de 2003 Compartilhar Postado 5 de outubro de 2003 toma 1 e para 2 TAMBÉM ACHU QUE É ASSIM... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora