SurFloripa Postado 13 de outubro de 2003 Postado 13 de outubro de 2003 é m eincarnei qual tua opiniao sobre um treino assim aveia quaker? mas no caso agente vai voltar a malhar peito quinta so que dai vai ser supino inclinado, crucifixo inclinado e peck deck o que voce acha disso? valeu
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