Pode deixar suplementos prepareados na geladeira???

[Visitante M.Bernes]

Para ser mais pratico,posso deixar whey e albumina já prepareadas na geladeira??? Será q afeta seus valores biológicos???

[bombado21]

eu vi na TV uma vez q sucos e vitaminas vc faz e toma na hora para naum perder seus nutrientes.

[Frost]

as vitaminas se perdem (oxidam se não me engano) em 15 minutos quanto a proteina eu não faço ideia

[dl15]

Como disse o frost, as vitaminas se perdem, agora os macronutrientes (carboidrato, gordura e proteina) nao se perdem

[ninga]

as vitaminas vao embora muito rapido... ja as proteinas mesmo que percam formas oque interessa são os aminoacidos que nao vao si perder.... mais estranho... eu prefiro bater na hora ....

[rolfo17]

axo q naum é bom arriscar né....whey é um suplemento caro pra kct e vc pode arriscar perder boa parte d seus nutrientes fazendo isso...

[Taerone]

axo q naum é bom arriscar né....whey é um suplemento caro pra kct e vc pode arriscar perder boa parte d seus nutrientes fazendo isso...

TAMBÉM ACHO....

PREPARO NA HORA TAMBÉM

[Bodyboarder]

Para ser mais pratico,posso deixar whey e albumina já prepareadas na geladeira??? Será q afeta seus valores biológicos???

po vc eh tao ocupado assim q nao da pra fazer na hora kra???

nao arrisca nao...

[Taerone]

APROVEITANDU TENHO UMA DUVIDA...

EU SMEPRE VOU NUMA PARTE DA LOJA QUE É APROMOÇÃO...OS PREÇOS CAEM UNS 30%...E EU NÃO RESISTO ...SÓ QUE SÃO SUPLEMENTOS QUE TÃO 1 OU 2 MESES PARA VENCER.....

E AE SERÁ QUE VALE A PENA?

[Golden Axe]

APROVEITANDU TENHO UMA DUVIDA...

EU SMEPRE VOU NUMA PARTE DA LOJA QUE É APROMOÇÃO...OS PREÇOS CAEM UNS 30%...E EU NÃO RESISTO ...SÓ QUE SÃO SUPLEMENTOS QUE TÃO 1 OU 2 MESES PARA VENCER.....

E AE SERÁ QUE VALE A PENA?

Com certeza.... vc tem que utilizar dentro do prazo,independentemente

se falta 1 mês ou 10 dias para vencer.

GOLDEN AXE - MUSCLE WARRIOR