Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Universal ou Optimum??


Esteban

Post Destacado

Postado

Vou começar a tomar creatina em janeiro e estou em duvida qual levar. Qual vcs acham melhor a creatina da Optimum ou da Universal?

Tomei 100g da neo-nutri sem saturaçao e nao senti quase nenhuma diferença em nada. Agora quero tomar 1 semana de saturaçao e um mes (talvez mais) de manutençao.

outra dúvida cruel q nunca vi alguem chegar a um concenso! tomar antes ou depois do treino???????????

obs: ja ouviram falar naquele Betagen? um suplemento q contem creatina, glutamina, taurina e hmb? parece ser mto bom, só q mto mto mto caro.


  • Respostas 7
  • Criado
  • Última resposta
Postado
Vou começar a tomar creatina em janeiro e estou em duvida qual levar. Qual vcs acham melhor a creatina da Optimum ou da Universal?

Tomei 100g da neo-nutri sem saturaçao e nao senti quase nenhuma diferença em nada. Agora quero tomar 1 semana de saturaçao e um mes (talvez mais) de manutençao.

outra dúvida cruel q nunca vi alguem chegar a um concenso! tomar antes ou depois do treino???????????

obs: ja ouviram falar naquele Betagen? um suplemento q contem creatina, glutamina, taurina e hmb? parece ser mto bom, só q mto mto mto caro.

AS DUAS MARCAS SÃO EXCELENTES.... ESCOLHA PELO PREÇO MAIS EM CONTA.

GOLDEN AXE - MUSCLE WARRIOR

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

×
×
  • Criar novo...