Maltodextrina na mochila!!!

[Visitante AIke]

Posso levar a albumina já batida no liquidificador com água em uma garrafinha na mochila e tomar logo após o treino? Não tem problema dela ficar uns 40 minutos dentro do mochila pronta?

[bruxoandre]

po.. vc pode esperar pra chegar em casa pra fazer..

mais ser for em outro lugar apos a academia..

tipo sai da academia pra ir ao trabalho

pode levar na garrafinha sim..

mais se apos a academia for pra casa..

espere chegar em casa ai faça

abraços...!

[mineiro-sp]

pode sim, sem problemas, 40 minutos não vao causar nenhum estrago, mas se puder, use uma garrafinha térmica.