Visitante Vegan Postado 26 de março de 2004 Compartilhar Postado 26 de março de 2004 Pessoal, tenho 28 anos e como não transo muito costumo me masturbar 3 ou 4 vezes por dia. Porém li num livro chinês sobre sexo que não devemos ejacular quase nunca, pois isso faz com que percamos muita energia. Será que isso atrapalha meu ganho de massa? Malho legal, como bem, durmo e não cresço muito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
douglas_sc Postado 26 de março de 2004 Compartilhar Postado 26 de março de 2004 Pessoal, tenho 28 anos e como não transo muito costumo me masturbar 3 ou 4 vezes por dia. Porém li num livro chinês sobre sexo que não devemos ejacular quase nunca, pois isso faz com que percamos muita energia. Será que isso atrapalha meu ganho de massa? Malho legal, como bem, durmo e não cresço muito. acho q pode continuar masturbando-se normalmente...o que deve evitar é masturbar-se durante os exercicios...... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Mindingo Postado 26 de março de 2004 Compartilhar Postado 26 de março de 2004 acho q pode continuar masturbando-se normalmente...o que deve evitar é masturbar-se durante os exercicios...... durante realmente vai atrapalhar, mas enquanto vc esperar entre uma serie e outra de supino, pode acelerar a mão e mandar ver rapazao! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
douglas_sc Postado 26 de março de 2004 Compartilhar Postado 26 de março de 2004 durante realmente vai atrapalhar, mas enquanto vc esperar entre uma serie e outra de supino, pode acelerar a mão e mandar ver rapazao! Correto, repeite sempre o intervalo de 50 segundos entre as series e reveze os braços a fim de evitar que fique com um braço maior que o outro, treine sempre acompanhado de uma toalhinha. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Mindingo Postado 26 de março de 2004 Compartilhar Postado 26 de março de 2004 Correto, repeite sempre o intervalo de 50 segundos entre as series e reveze os braços a fim de evitar que fique com um braço maior que o outro, treine sempre acompanhado de uma toalhinha. Essa é uma tecnica mto comum nas academias, pena que cada vez menos se tem menos adeptos...mas quem nunca viu algum cartazinho na academia frizando a importancia da toalhinha??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
CézarD1338434129 Postado 26 de março de 2004 Compartilhar Postado 26 de março de 2004 acho q pode continuar masturbando-se normalmente...o que deve evitar é masturbar-se durante os exercicios...... afff... to rindo demais... 3 ou 4 vezes por dia??? isso eh que é potencia.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
serginhoDNS Postado 26 de março de 2004 Compartilhar Postado 26 de março de 2004 AHUAHUAHUAHUAHUAHUA so gaxtando o rapaz!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
kikrau Postado 26 de março de 2004 Compartilhar Postado 26 de março de 2004 AHUAHUAHUAHUAHUAHUA so gaxtando o rapaz!!! ...eu passei por essa fase de definição do bilau e pratico atualmente com uma tornozeleira de 2kg para crescer mais... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
hãns1338434143 Postado 26 de março de 2004 Compartilhar Postado 26 de março de 2004 é eu ja passei pela fase de resistencia....3 por dia...!!! agora e so hipertrofia...nomaximo 3 por semana..!! hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
kikrau Postado 27 de março de 2004 Compartilhar Postado 27 de março de 2004 ...eu passei por essa fase de definição do bilau e pratico atualmente com uma tornozeleira de 2kg para crescer mais... Fazendo hipertrofia no bilau ganhei respeito da minha empregada, da minha vizinha e faço sucesso nas reuniões de condomínio... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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