Mighty One dá barriga?

[_marcos_]

eu tava usando o whey da optimum e dei uma definida de leve...mais oq eu queria mesmo era ganhar massa muscular...porem todos os hipercaloricos q tomei(tomei todos os tipos da probioticas,massa,milenium e etc...) me deram barriga...eu to um pouco "carrigudo"...por isso to na duvida sobre o might one...
oq devo fazer?
obrigado

[bernard0]

nem toma!

%fat muito alto

se preocupa em queimar essa gordura primeiro!

[ninga]

Tudo depende do balanço calorico que voce ingere por dia! Se consumir muito mais calorias do que gastar provavelmente voce vai estar estocando energia na forma de gordura!

Se voce é do tipo que tem facilidade pra ganhar gordura nao deve tomar hipercalorico!

WHEY + malto no pós treino é o que eu recomendo a voce!

[M.A.R.O.M.B.A]

Tudo depende do balanço calorico que voce ingere por dia! Se consumir muito mais calorias do que gastar provavelmente voce vai estar estocando energia na forma de gordura!

Se voce é do tipo que tem facilidade pra ganhar gordura nao deve tomar hipercalorico!

WHEY + malto no pós treino é o que eu recomendo a voce!

CONCORDO....... WHEY+MALTO SERIA MELHOR NO MOMENTO, DEPOIS QUE VC PERDER ESSA GORDURINHA, AI VC MANDA UM HIPER LEMBRANDO QUE C VC TOMAR NO HORÁRIO CERTO, E EVITANDO COMER BESTEIRAS........ VC PODE TOMAR SOSSEGADO......

POIS EU TO TOMANDO E MINHA BARRIGA TA NORMAL...... JÁ VOU PRO SEGUNDO POTE......

[_marcos_]

nem toma!

%fat muito alto

se preocupa em queimar essa gordura primeiro!

ok...vc disse q meu fat ta alto...concordo,mais se eu diminuir meu fat e depois tomar o might one meu fat naum pode voutar ao q era ou almentar mais ainda?

[_marcos_]

nem toma!

%fat muito alto

se preocupa em queimar essa gordura primeiro!

ok...vc disse q meu fat ta alto...concordo,mais se eu diminuir meu fat e depois tomar o might one meu fat naum pode voltar ao q era ou almentar mais ainda?

[ninga]

Como eu disse, isso depende do teu balanço calorico.

Por exemplo, voce pode tomar hipercalorico e mesmo assim aidna emagrecer, basta que pra isso voce consuma mais calorias que ingira!

[ninga]

Como eu disse, isso depende do teu balanço calorico.

Por exemplo, voce pode tomar hipercalorico e mesmo assim aidna emagrecer, basta que pra isso voce consuma mais calorias que ingira!

[_marcos_]

eu tava usando o whey da optimum e dei uma definida de leve...mais oq eu queria mesmo era ganhar massa muscular...porem todos os hipercaloricos q tomei(tomei todos os tipos da probioticas,massa,milenium e etc...) me deram barriga...eu to um pouco "carrigudo"...por isso to na duvida sobre o might one...

oq devo fazer?

obrigado

[ninga]

Depende da sua ingestao calorica, e do seu treinamento! Não extrapolando muito nas calorias nao vai da barriga nao!

Axo que te respondi isso uma vez ja..