Whey Protein com agua???

[Suco Sola De Sapato]

da mta diferenca de agua pro leite???

nao é mto ruim nao????

[driano]

da mta diferenca de agua pro leite???

nao é mto ruim nao????

tem sim,a lactose do leite dificulta a absorção da whey,por isso eh melhor tomar com água,principalmente se for depois do treino,se for em outra hora acho q naum tem problema.

o gosto,normalmente,eh bem ruim mermo.

[SaRaDo-RJ]

cara tem q ser com agua!

acrescenta malto e/ou dextrose q melhora tanto o gosto como a absorçao dos aminoacidos

vlw

[Suco Sola De Sapato]

entao na hora de bate no liquidificador eu bato agua whey e malto td junto??

[Arthur - Magê]

ah frescura po

o da Optium nem acho ruim...ponho na agua mesmo e ja era

[ninga]

entao na hora de bate no liquidificador eu bato agua whey e malto td junto??

eu faço isso, nao precisa esperar pra tomar whey! tome quando chegar em casa, até la sua rede vascular ja vai ta redirecionando o fluxo sanguineo para o normal!

[afrikabanbaataa]

Eu tomava o Whey da Max Muscle e era muito gostoso com água....quando mudei para o da Optimun .... achei horrível...pois sempre tomei com água.......Mas com a dica da galera...eu hoje adicionei Malto e ficou bem gostoso. O leite eu só uso na Albumina antes de dormir.

Taca tudo junto no liquidificador mermão!