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aaaaaaaaaaaaah parece que vc viu essa receita aonde?

1fast400?

vc pode comprar todos os ingredientes la 8)

Foi, mas não rola de pedir pra mandar, muito complicado...

Tem a parte de convence meu pai, a demora de chegar, as dores de cabeça com a alfândega...

:o

Aproveitando pra uma pergunta pra galera:

Se eu for fazer o LOADING do "HM Cell-Tech" eu faço também o LOADING com os outros componentes por exemplo ALA e tal?

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Bom, to ligando pras farmácias e perguntando os preços, aqui vai :

- 1ª Farmácia

60 cápsulas de 250mg de Ácido Alfa Lipóico : 60 reais

60 cápsulas de 1g de Taurina : 30 reais

60 cápsulas de 200mcg de Picolinato de Crômio : 15 reais

- 2ª Farmácia

60 cápsulas de 250mg de Ácido Alfa Lipóico : 36 reais

60 cápsulas de 1g de Taurina : 30 reais

60 cápsulas de 200mcg de Picolinato de Crômio : 18 reais

Erro meu em colocar o Picolinato em miligramas :o

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deixa quieto esse negocio de manipular....é caro demais.

e outra coisa, cell tech é uma merda, é caro e é uma merda.

se vc quiser incvestir em creatina boa, entao va no www.1fast.com e compre uma V12 ou SWOLE, sao as novas creatinas que sao uma mistura de NO e creatina, da um efeito "pump" 10 vezes maior do que as creatinas comuns...

junta 2 amigos, encomenda todo mundo junto, racha o frete que sai barato.

:wink:

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Bom, to ligando pras farmácias e perguntando os preços, aqui vai :

- 1ª Farmácia

60 cápsulas de 250mg de Ácido Alfa Lipóico : 60 reais

60 cápsulas de 1g de Taurina : 30 reais

60 cápsulas de 200mg de Picolinato de Crômio : 109 reais

- 2ª Farmácia

60 cápsulas de 250mg de Ácido Alfa Lipóico : 36 reais

60 cápsulas de 1g de Taurina : 30 reais

60 cápsulas de 200mg de Picolinato de Crômio : 183,60 reais

cara, só toma cuidado na hora que vc for fazer pra não confundir MG ou MCG.

... o picolinato é MCG, se for MG nem sei o que pode acontecer

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tem outras 2 coisas...

completando a informação do colega

1) tirando DEX e CREA, cada dose tem

200 mg ALA

1g taurina

300 mcg picolinado de cromo

250 mg vit. C

20 mg calcio

100 mg fosforo

70 mg magnesio

2) o preço parece ser BEM salgado, hein? heuahuahuahauuhauahu

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Hehe é caro sim.

O que tá fora do que eu tinha colocado é facilmente achado em outros alimentos/suplementos, por isso nem me preocupei em ir atrás.

Hoje fui comprar creatina e perguntei o preço do cell-tech, 150 reais pra 10 dias. ISSO é salgado!

:o

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aí galera, só consegui ir numa farmácia e o cara parece que ficou tão desconfiado de mim que disse que não tinha 2 componentes, nem me informou o quanto custaria...

acho que se eu fosse lá pra pedir só oxa, quem sabe? huahauhauahuaahauahua

no fim de semana vou tentar ir em outra...

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Bom, comprei tudo, arrumei os preços que tavam errados pois tinha pedido MUITO mais Picolinato do que eu deveria.

Deu 80 reais tudo. Mais a Creatina (EAS) que eu comprei ficaram 150 reais. A dextrose eu não sei quando fico porque já tinha.

Segunda feira começo tudo e vo postando resultados, vo tenta arruma uma câmera pra tira foto.

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De nada hehe, alguém sabe onde conseguir ALA (ou R-ALA) e Picolinato de Crômio?

E também, atualizando, 7 colheres de dextrose é muita coisa, 3-4 já é mais do que bom.

desculpa estar a corrigir mas n é bem assim , porque Dextrose ----(provoca)---» Disparo de Insulina ---(transporta para o musculo) --»»Creatina, Glutamina, Bcaa, Taurina, etc... ----(provoca)----»» Volume e Massa Muscular Limpa, Rapidamente e quanto maior o nivle de dextrose melhor ou seja Para Fazer uma mistura volumizadora aconselha-se o uso de 75g de Dextrose. Alguns defendem que é uma dose demasiado elevada, embora seja a quantidade que provoca o maior pico de Insulina Imediato. Pode optar-se também por usar apenas cerca de 40g . O pico de Insulina poderá não ser atingido , mas ficará muito perto, o que não influencia significativamente os resultados.

se existir duvidas ,digam k eu explico melhor, é k a lingua portuguesa é mto diferente da vossa.

:wink::wink::wink: abraços

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