Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Centrum!de manhã?no almoço?dpois do treino?antes de dormir?


padeiro

Post Destacado


  • Respostas 1
  • Criado
  • Última resposta
Postado

toma 1 soh/dia, ja eh sufuciente :wink:

eu prefiro tomar ao acordar, por 2 motivos:

1- nivel de cortisol(hormonio catabolico) alto ao acordar

2- pelo fato de ser imprescindivel tomar um cafe da manha completo e d qualidade, pois vc passou mt tempo em jejum

vlw

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

×
×
  • Criar novo...