Manthing Postado 9 de julho de 2004 Postado 9 de julho de 2004 descrevo o shake de whey protein de baunilha (optimun/designer/ultimate) com mel karo como um de meus pratos preferidos sem pensar duas vezes.
driano Postado 9 de julho de 2004 Postado 9 de julho de 2004 no meu pos-treino to mandando 200ml de agua + 3 colheres de amino 2222 + 2 bananas e malto.. eh bom colocar o mel da KARO junto?? caso for.. quantas colheres eu preciso colocar?? valeus eu naum colocaria banana,naum sei se pode atrapalhar an absorção. naum precisa de mel junto. pode botar 3 colheres.
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