Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Albumina é necessária????


PaRaSiTTa
 Compartilhar

Post Destacado

Madrugão suplementos

Não jogue dinheiro fora

Compre suplementos bem mais baratos com o cupom de desconto do FISIculturismo.com.br

Clique aqui para obter seu cupom

po

vo te fala por experiencia propria

eu comia cerca de 4 claras antes de dormir todos os dias

aih enjoei de ficar preparando e comendo clara e parei de tomar, comecei a ganhar massa magra mais dificilmente

albumina eh uma grande ajuda pro crescimento muscular

pode mandar ver que vale a pena!

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Visitante ToM CRuiSe
po

vo te fala por experiencia propria

eu comia cerca de 4 claras antes de dormir todos os dias

aih enjoei de ficar preparando e comendo clara e parei de tomar, comecei a ganhar massa magra mais dificilmente

albumina eh uma grande ajuda pro crescimento muscular

pode mandar ver que vale a pena!

Qual teu peso e altura? e quanto vc ganhou após voltar a tomar as claras e em quanto tempo?

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Visitante strong_mouse

Albumina antes de dormir eh muito bom... vc soh sente que ela faz efeito quando vc para de tomar.... mas vamos a explicação

Como albumina eh uma proteina de lenta absorção, vc fica por menos tempo em jejum enquanto vc esta durmindo, porque eh enquando vc dorme que o corpo aumenta a sintese proteica, por isso as proteinas são melhor aproveitadas pelo corpo

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora
 Compartilhar

×
×
  • Criar novo...