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Em mim nao deu nd, soh com a creatina q aparecia uma ou otra mas nd d+, agora eu tive um poco de problema de acido urico, mao descascando. O q eu fiz pra reverter foi toma bastante agua.

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Whey dá espinhas sim pois tem mtas vitaminas do complexo B que são as causadoras!! Tenho esse problema e mesmo tendo mta vontade de tomar eu evito...

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hahaha falar q chocolate da espinhas eh o msm q falar q tomar leite depois de comer manga mata...

isso ja esta mais q provado q eh crendice e mentira...ja conversei com mtos dermatologistas e todos disseram o msm...fora as pesquisas q saem por ae pro povao...:lol:

tbm tenho tendencia a ter espinhas e o whey nao aumentou nao...axo q o q pode provocar eh vc voltar da academia suado, tomar banho e como a sudorese continua por cerca de 15 a 20 min depois do termino dos exercicios tua pele fica oleosa e aumenta a possibilidade...experimenta lavar o rosto 20 min depois eheheh

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