PaRaSiTTa Postado 26 de setembro de 2004 Postado 26 de setembro de 2004 Eu sempre tomei antes de dormir com agua... Pois a lactose dificulta um pouco a absorção da albumina... n fale besteira amigo... a lactose n dificulta nenhuma absorçao, apenas deixa mais lenta... e pq vc acha q tomamos com leite albumina?!?! Pq eh p/ser d absorçao lenta... por isso tomamos antes d dormir e n no pos treino... pesquise antes d falar algo q n saiba... flw
Mau TJF Postado 26 de setembro de 2004 Autor Postado 26 de setembro de 2004 Por quanto deve sair (R$) Maltodextrina + Abulmina. sei que o malto é um repositor enérgetico para atletas. e a abulmina como age no organismo. flw.
PaRaSiTTa Postado 26 de setembro de 2004 Postado 26 de setembro de 2004 Por quanto deve sair (R$) Maltodextrina + Abulmina. sei que o malto é um repositor enérgetico para atletas. e a abulmina como age no organismo. flw. malto R$10 o kg e albumina us R$20, R$25 o kg... albumina eh uma proteina d lenta absorçao... por isso tomamos antes d dormir e ao acordar(c vc n tomar um cafe da manha legal)... ela age abastecendo o organismo nessas horas q fica sem "comer" nda... seria mais ou menos isso... cientificamente, n sei explicar... flw
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