ofljunior Postado 5 de dezembro de 2004 Postado 5 de dezembro de 2004 tenho 1.000 reais pra gatsar em 3 meses . vale a pena comprar 3 potes de betgaen ou nao?? no caso oque suplemntos comprar e como tomar para ganho de massa magra???
Visitante Postado 5 de dezembro de 2004 Postado 5 de dezembro de 2004 Malha há um bom tempo?? Se sim, umas caixas de myoplex cairiam bem com malto e talvez creatina p/ completar. Falow!
ofljunior Postado 5 de dezembro de 2004 Autor Postado 5 de dezembro de 2004 Malha há um bom tempo?? Se sim, umas caixas de myoplex cairiam bem com malto e talvez creatina p/ completar. Falow! malho a 1 ano e oito meses. o que devo comprar.
Taerone Postado 5 de dezembro de 2004 Postado 5 de dezembro de 2004 MYOPLEX SEM DUVIDA, E MALTO. INVISTA NUM ALIMENTAÇÃO BOA TB , SE É QUE TU JÁ NÃO TENHA UMA.
guirudge Postado 5 de dezembro de 2004 Postado 5 de dezembro de 2004 velho , suplementação dos sonhos.......ahuaehauheahe MYOPLEX MALTO CREATINA não esquecendo a alimentação muito boa..........
SaRaDo-RJ Postado 6 de dezembro de 2004 Postado 6 de dezembro de 2004 compra um bom hipercalorico(optimum, universal, twinlab...), myoplex deluxe, dextrose... apos 1 mes acrescente a creatina(qq uma importada com selo creapure) eh fundamental q vc se alimente mt bem, dedique-se ao treino e descanse pare ter resultados e n jogar $$ fora vlw
CézarD1338434129 Postado 6 de dezembro de 2004 Postado 6 de dezembro de 2004 Eu compraria 3 caixas de myoplex q vai dar uns 600 conto, Vários sacos de malto, e albumina, e um pote de um kilo de creatina da boa, creapure e talz... Ai ia distribuindo uns ciclos de crea, e ia tomando o myoplex, da pra ganha 1 puta peso!
guirudge Postado 6 de dezembro de 2004 Postado 6 de dezembro de 2004 Eu compraria 3 caixas de myoplex q vai dar uns 600 conto, Vários sacos de malto, e albumina, e um pote de um kilo de creatina da boa, creapure e talz... Ai ia distribuindo uns ciclos de crea, e ia tomando o myoplex, da pra ganha 1 puta peso! Concordo
zapatista Postado 6 de dezembro de 2004 Postado 6 de dezembro de 2004 mais vale voce comprar 11 potes de whey protein de boa qualidade e toma-los ao longo do ano, do que suplementar 2 meses com varios suplementos e passar 10 sem nada.
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