ThermoPro (menos 8Kg - fotos) Tomando proteínas agora.

[mirassol]

eu tomei thermo pro da american. tomei 38 caps no meu ciclo de 19 dias (tenho ainda 82 caps, se alguém quiser comprar, estou em sp-sp).

fotos (lembrando que eu sou o cara de sunga azul com detalhe em amarelo):

frente antes:

http://br.pg.photos.yahoo.com/ph/fotos_ ... pg&.src=ph

frente depois:

http://br.pg.photos.yahoo.com/ph/fotos_ ... pg&.src=ph

lado antes:

http://br.pg.photos.yahoo.com/ph/fotos_ ... pg&.src=ph

lado depois:

http://br.pg.photos.yahoo.com/ph/fotos_ ... pg&.src=ph

as fotos falam por si só. acho que a diferença é gritante.

relembrando:

as fotos "antes" foram tiradas no dia 15/01/05 eu estava pesando mais de 83,0kg.

comecei academia no dia 09/02/05 e iniciei o ciclo com o thermo pro no dia 07/03/05 pesando 80,5kg.

as fotos "depois" são de 29/03/05 e estou pesando 75,0kg.

agora vou continuar com a dieta dos pontos e tomar alguma proteína mais barata. alguém pode me sugerir uma proteína com um bom custo benefício. daqui 15 dias coloco novas fotos.

abraço,

mirassol

[MMartins]

cara voce melhorou bastam-te hem. kual era o seu percentualde gordura antes e agora? gostaria de saber.

Voce perdeu muita massa?

[MMartins]

OLIUYASSEC1 voce naum tem foto sua antes e depois tb?

teve algum efeito colateral em voce?

obrigado

[mirassol]

MMartins,

o meu percentual de gorgura era de 25% no dia 07/03/05. só irei fazer uma nova avaliação física daqui um mês, mas acho que deve ter diminuido bem (acho que deve estar abaixo de 20%, comprando com alguns amigos meus).

sobre a massa magra. eu acho que perdi um pouco nas pernas, pois não gosto muito de fazer exercícios para esta parte do corpo e andar/correr na esteira tb ajuda a afiná-las. fora isto acho que até ganhei um puco de braço e peito, mas muito pouco.

eu recomendo o thermo pro, mas apnas para pessoas que irão fazer uma dieta balanceada e pelo menos uma hora de aeróbico por dia. caso contrário o custo benefício não é muito bom.

abraço,

mirassol

[MMartins]

mirassol eu ha 1 mes prai tinha 17%gordura, agora ja devo ter baixado mas tenho um pouco de gordura no peito pois eu era gorducho...

voce com thermo pro emagreceu no corpo todo, até no peito?

obrigado por sua resposta amigo...

[jucax]

parabens pelo esforco cara..

Você poderia me dizer onde vc achou o Therma Pro para vender na net?

Aqui na minha cidade nao acho de jeito nenhum..

valeu

[mirassol]

MMartins,

eu eliminei gordura no corpo todo, mas acho que principalmente no peito, costas (parte superior) e parte superior do abdomen.

cara, todos no forum falam, resumidamente, que thermo pro + dieta + aeróbicos são uma combinação ótima para eliminar gordura.

agora quero conselhos para as gorduras localizadas, vc sabe de algum (não quero nada de injetável, penso em exercícios localizados e cremes) ?

jucax,

só encontrei no site www.suplementosonline.com.br. já tinha visto comentários deste site em alguns tópicos e acabei fazendo o pedido. o produto chegou certinho, mas demorou 2 dias a mais do que o combinado.

abraço,

mirassol

[MMartins]

Mirassol exercicio localizado nao serve para perder gordura so para tonificar mais os musculos, axo pois tb sou novato nestas andansas.

Kuanto a creme acho k isso nao faz nada nao sei pk nem gasto dinheiro com isso, acho k é dinheiro deitado fora, ja k nao ker injectar nem nada parecido o k eu lhe aconcelho é treinar muito eurobico mesmo;)

valeu mirassol... e bom trabalho

[MMartins]

ai mirassol blz?

entao como voce esta, tem malhado mt ?

olhe uma coisa se voce para agora um tempo com o thermo pro e depois voltar a tomar sera k essa gordurinha localizada naum sai naum?

abraço...

[MMartins]

cara eu keria comprar esse thermo pro, voce sabe de algum site k exporte para portugal e k naum seije mt caro?

espero respostas suas.

obrigado amigao