Me Passem o Cálculo de Percentual de Gordura

[Rany.Nadadora]

essa conta de mulher da errada, como é q pode eu sou magra so o osso e pele dar 25,21% de gordura; So se for 25% dos meus 48 kg entao da 12% de fat so se for. é ta muito estranho isso.

[lucimar]

o problema do calculo eh que ele eh baseado em circunferencias... daih o tamanho do osso interfere mto

[Visitante]

O Calculo esta errado!

Este calculo esta muito errado, ou melhor, qq calculo de gordura que não tenha medição prática não se aplica a grande realidade, e sim a um biotipo específico, ainda mais que esse calculo esta baseado na circunferencia da cintura, e quando vc perde gordura na cintura e ganha musculo nessa região vc provavelmente vai manter o mesmo perimetro, ou seja esse calculo não leva em conta isso, uma pessoa com musculos fortes no abdomem e uma pessoa com gordunra no abdomem vão apresenter o mesmo indice de gordura. É so ver aquele calculo de IMC que todos os fisiculturistas e ate pessoas fortes com baixo fat, obtem resultado de obeso.

Fiz esse calculo e deu 13,8% de fat, porra no fim de dezembro quadno fiz minha ultima avaliação fisica de 4,7% hj apos 5 meses ganhei 2kg de massa muscular, logo meu fat daria algo em torno de 4,6% ou 4,7%.

Isso é só um exemplo de como esses calculos teoricos não se aplicam a realidade, ou melhor so se aplicam a uma pequena parte.