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Fiz essa pergunta ontem pro cara que vende suplemento ele falo assim "malto tem lenta absorção recomendado para treino pesado e dextrose rapida absorção recomendado para aerobicos" bom foi isso que o cara da loja me falou. Ele não ia fala merda né? falo

Postado
Ele não ia fala merda né?

Mas falou...

Postado

Pessoal acho que comecei a intender... talvez o cara da loja nao tenha se expressado bem... o final da digestao do malto é o mesmo final que da destrose.... o que eu tou achando agora é o seguinte:

Que dextrose é uma forma menor de malto, entenderam ? é como se malto fosse um pouco digerida e virasse dextrose..., por isso o cara disse que um é mais imediato e outro nao !

Abraço.

Postado

Eu li sobre isso, mas não lembro bem como me expressar.

Mas é como se a Maltodextrina fosse uma molécula mais complexa, tipo necessita de quebras. E a dextrose é mais simples.

Quem leu explique melhor os termos técnicos.

Álias isso nem muda em nada.

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