Como tomar animal pack?

[picanha]

Comprei o animal pack da universal e gostaria de saber como tomá-lo:

Só nos dias de treino (2-3 x semana) ?

Devo tomar algum outro suplemento junto (whey, hipercalorico, etc) ?

[HIT]

Toma 1 sache 30 min antes do treino.

Se quiser tomar Whey tome ele no pós treino junto com maltodextrina.

[picanha]

Devo tomar todos os dias ou só nos de treino?

Dá mais resultado associando o whey?

[Patola]

essae corcordo com HIT

[HIT]

Devo tomar todos os dias ou só nos de treino?

Dá mais resultado associando o whey?

Sim, se tomar Whey após o treino os resultados são melhores ainda.

[civicx]

eu comprei tb, mas foi u animal mega pack e u triple whey..

mas vo começar a tomar proxima semana! vo tomar 1 sakinhu 30min antes e u triple whey pos treino!

malho de segunda a sabado, vo tomar segunda a sexta, axo q nu sabado nao vo tomar

opinioes?

[picanha]

Valeu pelas respostas,

Só mais uma coisa, eu tomo só nos dias de treino?

Em vez de whey, pode ser amino 2222 depois do treino, uns 2 tabs?

[civicx]

manda whey msmo.. nem q seja uma baratinha! esse "triple whey" eu axo q eh boa, e barata.. 36 reais da integralmedica! dose de 30g tem 25g de proteina

^^

[HIT]

Esquece essa porra de Amino, manda um bom Whey que já vem amino.

[avian]

tem que tomar todos os dias, ateh nos que nao treina