2 Semanas sem malhar e perdi 3 kg! Preciso de Hypercalorico?

[almirf]

Amigos

tive um corre-corre no trabalho e fiquei 2 semanas sem malar

atualmente estou com os seguintes suplementos

* whey protein da optimun

* cla da optimun (definição e redução de gordura)

* Amino Liquid 2222 da optimun

Senti que eu diminui um pouco!!

parece que emagreci mesmo!!

que eu faço ?

preciso tomar hypercalorico ??

Grato

Almir Fiorio

[theklaus]

com certeza nao.

estranho vc ficar sem malhar e perder peso, normalmente é o contrario, ja q vc continua se alimentando normalmente mas diminui o gasto calorico.

[almirf]

mas quanto eu to malhando eu como mais!

tomo suplementos ne!

com certeza nao.

estranho vc ficar sem malhar e perder peso, normalmente é o contrario, ja q vc continua se alimentando normalmente mas diminui o gasto calorico.

[felipefreesurf]

Qual o seu peso/altura?

Quais foram as perdas?

Abraços