wdinho01 Postado 23 de julho de 2005 Compartilhar Postado 23 de julho de 2005 Comecei a fazer musculaçao esta semana, e estou com muita duvida sobre qual "massa" tomar. Ja dei uma pesquisada e sei que a melhor linha é a da probiotica, mas qual produto pois sao varios. 1-Millennium Massa Max Caloric Anti-Catabolic 3kg(55,00) 2-Massa 2000 Anti-Catabolic(O QUE SIGNIFICA?) 3kg(66,00) 3-Millennium Massa Whey 3kg(52,00) 4-Nutrimassa 1500 3kg(46,00)SÒ QUE ESTA DA UMA BARRIGUINHA Eis a minha duvida, qual a diferença entre essas massas? Qual a melhor para ganho de peso e ganho de força e um pouco de definiçao? Pretendo Comprar 2 potes de 3kg p/mes para ganhar em torno de 4 kg por mes. Para mim a favorita é a Millennium Massa Whey ou Millennium Massa Max Caloric pois sao mais baratas(vou tomar 2 potes de 3kg por mes). Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
GirlGYM Postado 23 de julho de 2005 Compartilhar Postado 23 de julho de 2005 Oi wdinho01, Como é a sua alimentação ?? VC já pensou em primeiro modificar a sua alimentação ?? Essa é a primeira coisa q vc tem que fazer.. e não teria a necessidade de gastar dinheiro com suplemento por enquanto. Como vc mesmo falou.. vc começou esta semana na musculação então a primeira coisa q vc deve saber é que a alimentação é o principal para quem faz musculação... e se vc não tiver uma boa alimentação nenhum suplemento ajudará nos seus ganhos. Eu recomendo q vc vá na parte de nutrição aqui do forum e peça ajuda para o pessoal montar uma dieta para ganho de massa muscular. Aiiii depois de um tempo, quando vc já não estiver tendo resultados ai sim vc começa a reforçar a dieta com um hipercalorico. O ideal seria isso... primeiro alimentação pois ela é a base de tudo e nela vc encontra tudo q precisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Postado 23 de julho de 2005 Compartilhar Postado 23 de julho de 2005 Essa 1° Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
wdinho01 Postado 23 de julho de 2005 Autor Compartilhar Postado 23 de julho de 2005 E qual a diferença entre o Massa Whey e o Massa Max Caloric ?????? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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