vishnu Postado 4 de agosto de 2005 Postado 4 de agosto de 2005 ola pessoal, estou tomando o CLA 1000mg fazem cerca de 15 dias, e já perdi 2 quilos, fato q não é o meu objetivo, apenas estou tomando para diminuir a barriga e pelo andar da carruagem eu vo acabar ficando seco, desperdiçando toda a massa q ja adquiri fazendo musculação. Será q tomando o CLA eu so vo emagrecer e emagrecer, e nao ganhar massa muscular? além do CLA eu tomo Whey com malto.
Marditao Postado 4 de agosto de 2005 Postado 4 de agosto de 2005 O CLA ajuda na diminuição da gordura do corpo, conservando a massa magra. Mas vc está querendo ganhar músculo tomando CLA ???? Veja seu %FAT antes e depois do uso do CLA pra saber qto desses 2 kg q vc perdeu é de gordura, pois é normal a perda de peso utilizando esse tipo de suplemento. []'s
Lilo_niterox Postado 4 de agosto de 2005 Postado 4 de agosto de 2005 vc não ta perdendo massa não cara RELAX vc ta queimando a gordura que realmente te da uma reduzida de pesso mais não confunda massa muscular ou seja (massa magra) com GORDURA e tem mais é pra vc se apavarar mais tem muita gente que tira onda de fortão troncudo mais na verdade se encontra em um estado de acumulo de gordura corporal hehe Valeuwww
vishnu Postado 4 de agosto de 2005 Autor Postado 4 de agosto de 2005 é isso ai pessoal vlw pelas ajudas, vo continuar a tomar ate o fim do ano, fiz uma avaliacao no inicio desse mes 20% de gordura daqui 2 ou 3 meses, farei outra pra ver os resultados. []s
Guembezão Postado 5 de agosto de 2005 Postado 5 de agosto de 2005 Tb acho que é encanaçao sua. De que marca vc ta tomando?
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