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bom galera, e o seguinte , ,to preçizando de ajuda ,, tenho 41 de braço ,, estou tomando NUtri mass 15000 + Monster Stack Pack ,,

estou muito de cara , pq , ja esta acabando meu hipercalorico de 3 kilos e ainda nao ganhei nenhuma grama ,, o monster vai faze 1 semana que eu to tomando , a unica coisa que almento foi a força , e so issu ,, ja gastei uma nota preta e ainda nao tive ganhos significativos , sera que o MYOPLEX original akele de 350 conto , vai me dar ganhos bons ? 3 a 5 kilos ?? valew !


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Nossa cara! Calma lá! Antes de jogar grana no lixo me diz uma coisa:

Treina faz quanto tempo? Qual é a sua rotina diária? (horário do treino, alimentação) Qual sua idade, peso, tempo de treino, %gordura, etc?

Conta mais coisas ae pq só com isso não dá pra saber o que tá acontecendo.

Postado
bom galera, e o seguinte , ,to preçizando de ajuda ,, tenho 41 de braço ,, estou tomando NUtri mass 15000 + Monster Stack Pack ,,

estou muito de cara , pq , ja esta acabando meu hipercalorico de 3 kilos e ainda nao ganhei nenhuma grama ,, o monster vai faze 1 semana que eu to tomando , a unica coisa que almento foi a força , e so issu ,, ja gastei uma nota preta e ainda nao tive ganhos significativos , sera que o MYOPLEX original akele de 350 conto , vai me dar ganhos bons ? 3 a 5 kilos ?? valew !

http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... ht=#506875

clark18

Registrado em: Mai de 2005

Mensagens: 23

Localização: nova Andradina

Enviada: Dom Ago 07, 2005 10:20 pm Assunto: Re: AJUDA

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HOMEMUSCULO escreveu:

o que vc chama de massinhas vagabundas? MILLENIUM MASSA HIPERCALORIC pode ser uma delas, é isso que vc toma né?, vi o seu post sobre isso, vc deve estar é gordo, obeso, acho melhor fazer uma dieta e parar de se preocupar com os outros...!

INTAO CHACIZERA PRA DIZER A VERDADE D GORDO NAO TENHU NADA EU SOU DEFENIDO Q NEM PEDRA E GRANDE Q NEM MURALIA AI VAO MINHAS MEDIDAS

1,78 - 79 KILOS - 40 D BRACO

PEGO 120 NU SUPINO MIRRADINHO CE GUENTA COMIGO?

Postado

AE SEU FRANGO TA ATACADAO CHACI VAI MENTIR RA QUE EU TENHO 40 E SOU MAIS DEFENIDO I VOCE DEVE SER UNS MAGRELINHA QUE FICA MENTINDO AS MEDIDAS FRANGO C FOR VERDADE DEVE SER UMA BALEIOSO

Postado

falando serio agora manow..

mantem uma suplementacao por DOIS MESES.... e espera.. myoplex eh duca..

OUTRA tinha um brow meu nessa situacao e ele tomou glicerol e cresceu... ganho 2-3cm ( reais e nao os ficticios que da enquanto tah inxado ) .. ficou felizao... pena q passou pra bomba =o(

Abracos

Postado
AE SEU FRANGO TA ATACADAO CHACI VAI MENTIR RA QUE EU TENHO 40 E SOU MAIS DEFENIDO I VOCE DEVE SER UNS MAGRELINHA QUE FICA MENTINDO AS MEDIDAS FRANGO C FOR VERDADE DEVE SER UMA BALEIOSO

Ae seu otario , , axa que eu to mentindo nas medidas e tals ?

que tipo de provas quer ? fotos ?? fotolog ? videolog ? web cam ??

pode me falar , outra coisa ,, eu nao duvidei das suas medidas, e sim axei poucas para ser HOMEN MUSCULO ,, agora nao fica julgando sem saber ,,, eu posso provar oque eu sou , e vc? pode ??

Postado

treino a 3 anos, faço 6 refeiçoes por dia , a alimentação esta balanciada,, obs: 41 relaxado ( braço normal sem fazer força ) , e 46 contraido frio ,, quero tentar 48 , quem duvidar pegue meu msn que ficarei feliz em comprovar !!

Postado

ae Clark.. manow.. n fica discutindo atoa.. foca no teu topico.. te passei umas dicas jah t ajudo por msn se quiser mas NAO QUERO TE VER na web cam.. essa sotira d ever macho mostrando seus musculos na webcam nao eh minha praia... talvez do homemmusculo.. minha nao...

Abracos

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