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Dicas pra quem tem espinhas!


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ae galera! como eu sei q vira e mexe aparece um pessoal perguntando isso aki!

eu vo botar umas coisas q me ajudaram mtoooo!

a alimentacao..pelo menos no meu caso influencia bastante!

aih os alimentos q ajudam:

cortar akelas paradas q todo mundo fala...castanha...cocolate...etc!

e comer bastante cenoura crua (vitamina A), germen de trigo (zinco) e tomar mtaaa agua!

3 litros ou mais!

tua pele fika outra em pouco tempo!

e logico..nao eskecendo de acompanhamento dermatologico!

pelo menos comigo funcionou mtoo bem! soh tenho umas manchinas vermelhas q soh dah pra ver c prestar mta atencao e de mto perto! :smile:

eh isso ae! espero q ajude vcs tbm!


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Postado

cara..eh akele lance..nao comprovaram nada!

isso eu sei!

mas eu notava uma diferenca de quando eu tava comendo mto chocolate...essas coisas..pra quando nao tava!

em mim influenciava sim!

depende da pessoa...

Postado

Cara, seguinte, eu tinha várias e hj ta paracendo bunda de bebê. Sumiu tudo!!!

Tratamento que minha dermatologista me deu:

Lavar o rosto com sabonete SOAPEX 2x dia. Fazer bastante espuma.

Tomar ROACUTAN (foi esse que acabou c/ tudo) 2cápsulas ao dia, quando acordar. Durante 6 meses.

É caro pra caral.... (ROACUTAN)mas acabou c/ tudo, simplesmente sumiu e nem ficaram marcas.

Ah e precisa de receita especial pra comprar o ROACUTAN. Fale com a sua dermatologista.

Postado

ah cara! mas esse roacutan tem mtos efeitos colaterais cara...

fode o figado todo

o tratamento q tentei fazer foi o mais tranquilo possivel..

eu na tinha tantas...mas tinha umas fodas...por dentro da pele e tal

agora tah tranquilao!

soh com esses lances e mais umas pomadas...q varia de pessoa pra pessoas

mas as minhas foram

solugel 4% e eryacnen 2%

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