coca cola...

[maind]

É que os refrigerantes possuem mt corantes, principalmente coca, que tem o caramelo IV que é um dos piores.

Os corantes, assim como os conservantes produzem no organismo radicais livres que sao pejudiciais as células, chegando a até destruí-las.

Então evite ao máximo tomar refrigerantes.

[Rikcardow]

auishasuahsahiahusiasahsahishaiuashusi

amigo!

a refeição + importante e anabolica do dia eh o pos-treino!!

e eh tbm no pos treino q entramos num estado critico de catabolização se n nos alimentarmos adequadamente!!

por iso devemos tomar malto/dextrose para recuperar energia e whey para reconstrução do musculo!!

coca no pos treino!!kkkkkkkkkkkkkkkk

abraço

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RICARDO

[gustavo77]

maldito vicio q eu tenho... coca cola

c FOR pra tomar coca cola... q horario eh melhor?

eu tava pensando... ja q eh um liquido, rapida absorcao certo? bastante cho, n seria uma boa no pos treino?

bom, desde ja agradeco...

abracos

começa a fumar que vc perde a vontade de beber coca, comigo foi assim

[Visitante Nike]

uhhuhhhuhuhuh,perfeito

Serve tb pra limpar qualquer tipo de residuo ,até ferrugem,dá uma polida em metais e no carro tb.

E ,hora pra beber coca??Vc não acha que tá muito neurótico com sua dieta??

Bebe nas refeições ué.

Era o que faltava, vc marcar uma hora no dia especialmente pra beber Coca Cola.

[Visitante Nike]

começa a fumar que vc perde a vontade de beber coca, comigo foi assim

Sarcasmo total eim!!

[mnemonic]

desculpe ressucitar o topico mas to com uma duvida sobre a coca cola, dizem que como ele tem cafeina destroi as proteinas, entao nao adianta nada comer carne tomando coca, isso eh verdade???

[alexbretas11]

cafeína destruir proteína?? nunca vi isso...

se fosse assim ninguém tomaria café com leite, a caseína do leite iria toda pro saco...

cara, coca-cola é caloria vazia, açuçar + cafeína + corante + gás... e mais um monte de merda que eles colocam e não falam... a light não tem açucar mas é riquíssima em aspartame, alguns estudos sugerem que aspartame causa vários males a saúde, depois posto aqui.

e, cara, conquistar um corpo massa num é só a luta toda semana na academia não, tem que lutar contra nossos vícios tb, senão não adianta! eu adorava refrigerante, falei que ia parar e parei de tomar, no máximo hoje em dia um copo quando vou em alguma festa ou no final de semana e olhe lá.