fernandoleal Postado 19 de dezembro de 2005 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2005 Comprei a Serious Mass da Optimum e aqui no rótulo está dizendo para tomar 3 vezes ao dia com a última de 20 a 30 minutos antes de dormir. Treino há 6 meses para hipertrofia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Madrugão Postado 19 de dezembro de 2005 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2005 Não faça isso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
douglas_ Postado 19 de dezembro de 2005 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2005 Se tomar antés de durmir vai tudo virar gordura. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
gpa Postado 19 de dezembro de 2005 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2005 Exatamente, tem muita calorica e carboidrato. Tome 2 vezes por dia que tá bom. T+ Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
porcossauros Postado 20 de dezembro de 2005 Compartilhar Postado 20 de dezembro de 2005 faz isso nao...é suicidio ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante The two Postado 20 de dezembro de 2005 Compartilhar Postado 20 de dezembro de 2005 EDITADO SEM INDICAR MERDA CARA!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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