Pq fisiculturistas não comem feijão

[crique_aqui]

Não pode ficar sem feijão !!!!!!!!!

Realmente o feijão é de difícil digestão, por isso coma-o somente no almoço e não coma no jantar.

Substitua por saladas em geral com azeite de oliva de preferência virgem, OK ?????

Fui......

]

VIRGEM!!!!

Eis aí uma coisa rara ultimamente!

[Visitante mr.anabolic]

COMO FISICULTURISTA POSSO LHE AFIRMAR QUE A DIETA É ALGO MUITO PESSOAL CONHEÇO FISICULTURISTAS QUE COMEM FEIJÃO SIM.PORÉM ALGUNS PREFEREM NÃO COMER ,POIS COMO ESTE ALIMENTO É RICO EM PROTEINAS TERIA DE DIMINUIR A INGESTÃO TOTAL DE PROTEINA,OU SEJA SUBSTITUINDO AS DE ORIGEM ANIMAL POR UMA VEGETAL,E POR ESSE LADO NÃO SERIA MUITO INTERESSANTE,PORÉM SE VC TEM DIFICULDADES EM COMER GRANDES QUANTIDADES DE PROTEINA ,EU ALTAMENTE RECOMENDO COMER FEIJÃO.

PARA MAIORES INFORMAÇÕES

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ANABOLISMOEXTREMO@YAHOO.COM.BR

[Fabio_Fernandes]

Não seria pelo simples fato do feijão ser um alimento que para tirar uma boa quantidade de proteina voce tenha que ingerir muito e como ele enxe a barriga facil os fisiculturistas prefiram comer carnes , frango ou seja fontes de proteina que voce consegue consumir em maior qtd .

[root]

COMO FISICULTURISTA POSSO LHE AFIRMAR QUE A DIETA É ALGO MUITO PESSOAL CONHEÇO FISICULTURISTAS QUE COMEM FEIJÃO SIM.PORÉM ALGUNS PREFEREM NÃO COMER ,POIS COMO ESTE ALIMENTO É RICO EM PROTEINAS TERIA DE DIMINUIR A INGESTÃO TOTAL DE PROTEINA,OU SEJA SUBSTITUINDO AS DE ORIGEM ANIMAL POR UMA VEGETAL,E POR ESSE LADO NÃO SERIA MUITO INTERESSANTE,PORÉM SE VC TEM DIFICULDADES EM COMER GRANDES QUANTIDADES DE PROTEINA ,EU ALTAMENTE RECOMENDO COMER FEIJÃO.

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Proteína animal x Proteína Vegetal.. afinal, qual a melhor???

[root]

Não seria pelo simples fato do feijão ser um alimento que para tirar uma boa quantidade de proteina voce tenha que ingerir muito e como ele enxe a barriga facil os fisiculturistas prefiram comer carnes , frango ou seja fontes de proteina que voce consegue consumir em maior qtd .

Hmm.. acho que nao viu.. deve ser pelo fato q feijão é de dificil digestao e por isso a barriga fica inchada e tal..

[Visitante]

Sem dúvida nenhuma a animal......

Muita mais rica e completa de aminoácidos importantes e necessários a construção muscular.

Fui....

[Taerone]

AHAHAHAH EU ACHAVA Q ERA PQ INCHAVA A BARRIGA

HUAHUAUH