elio Postado 28 de junho de 2006 Postado 28 de junho de 2006 gostaria de saber qual é o melhor o universal gh max ou o nitro hmg para hipertrofia?ou nenhum?
zapatista Postado 30 de junho de 2006 Postado 30 de junho de 2006 gostaria de saber qual é o melhor o universal gh max ou o nitro hmg para hipertrofia?ou nenhum? nenhum dos dois, para hipertrofia o bom é muita proteina e carboidrato, um treino pesado e um bom descanso.
sodmoraes Postado 2 de julho de 2006 Postado 2 de julho de 2006 concordo com o zapatista, o pessoal que malha a pouco tempo acha q existe um suplemento que como que por milagre fosse transformar seu corpo sem esforço. isso não existe! a unica coisa q vai transformar "milagrosamente" seu corpo é anabolizante e isso faz mto mal! a maioria desses suplementos novos,pre hormonais,pro hormonais gh max é tudo placebo.. vai malhar pesado e se alimentar forte e nao gasta seu dinheiro com essas besteiras!
elio Postado 3 de julho de 2006 Autor Postado 3 de julho de 2006 No caso whey+malto seria bom! qual a melhor whey...
GirlGYM Postado 3 de julho de 2006 Postado 3 de julho de 2006 concordo com o zapatista, o pessoal que malha a pouco tempo acha q existe um suplemento que como que por milagre fosse transformar seu corpo sem esforço. isso não existe! a unica coisa q vai transformar "milagrosamente" seu corpo é anabolizante e isso faz mto mal! a maioria desses suplementos novos,pre hormonais,pro hormonais gh max é tudo placebo.. vai malhar pesado e se alimentar forte e nao gasta seu dinheiro com essas besteiras! ai q vc se engana.... até com anabolizante o cara tem q saber treinar e comer bem.. porque se não fica igual a turminha efeito sanfona.. toma e murcha, toma e murcha e assim vai.. detonam a saude toda.. em muitos casos aquele muleke q passa sem ser notado, q tem um corpo normal, malhadinho, da sua academia já usou mais bomba q o cara q tem um corpo mais desenvolvido ou grande... Milagre é a pessoa q faz , treinando , se esforçando e suando a camisa todo dia ali no treino. chuvendo ou fazendo sol... cansado ou não cansado a pessoa tá ali .. dia e noite ... É esse o verdadeiro milagre.. é o esforço , a disciplina q o cara tem .. para tudo tem q existir esforço e disciplina... e É isso q vai diferenciar as pessoas...
Mestre Postado 3 de julho de 2006 Postado 3 de julho de 2006 ai q vc se engana.... até com anabolizante o cara tem q saber treinar e comer bem.. porque se não fica igual a turminha efeito sanfona.. toma e murcha, toma e murcha e assim vai.. detonam a saude toda.. em muitos casos aquele muleke q passa sem ser notado, q tem um corpo normal, malhadinho, da sua academia já usou mais bomba q o cara q tem um corpo mais desenvolvido ou grande... Milagre é a pessoa q faz , treinando , se esforçando e suando a camisa todo dia ali no treino. chuvendo ou fazendo sol... cansado ou não cansado a pessoa tá ali .. dia e noite ... É esse o verdadeiro milagre.. é o esforço , a disciplina q o cara tem .. para tudo tem q existir esforço e disciplina... e É isso q vai diferenciar as pessoas... Desculpa "GirlGYM", nao gosto de responder onde algum moderador ja respondeu bem assim como vc fez e esta fazendo, mas NESSA EU NAO RESISTI Nunca que Anabolizante vai agir Milagrosamente. NAO EXISTE MILAGRE, O MILAGRE EH VC QUE FAZ TREINANDO, COMENDO E DORMINDO(tendo um descanco adequado). Se os principios basicos nao estiverem de acordo, nada vai ajudar; nenhum anabolizante e nenhum suplemento. Na minha opiniao na ordem os principios basicos sao: 1-ALIMENTACAO| Tem que ser PERFEITA SEM FUROS. 2-TREINO| Tem que estar treinando bem e a bastante tempo. 3-DESCANCO| Tem que respeitar os intervalos corretos entre cada musculo para nao sobrecarregar o corpo, DORMIR adequadamente e nao ter uma vida boemia. 4-NAO INGERIR BEBIDAS ALCOLICAS. 5-AI A PESSOA PODE COMECAR A PENSAR EM ALGUM SUPLEMENTO, E QUANTO AOS ANABOLIZANTES, EH PERFEITAMENTE POSSIVEL CRESCER SEM ELES. Tem um professor da minha academia que usou Anabolizante, e Hoje ainda eh um frango, porque?? 1-Nao treina direito porque nao quer, e tem preguica de treinar 2-Nao se alimenta direito 3-Vive uma vida boemia todo dia de balada na night Esse erro de raciocinio eh bem comum, e o mais ERRADO. Isso que cria o mito dos Bombados. Nao estou falando do caso do topico do "sodmoraes", pois nem sei se ele pensa isso, mas tem gente que acha que eh só tomar bombas e ficar sentado vendo TV e que tudo vai acontecer sozinho. ERRADO. Tem que ter esforco, se nao; nada feito e vai continuar magro. abracos à todos.
darkeagle Postado 3 de julho de 2006 Postado 3 de julho de 2006 o que esses nitros e hormonios fazem no corpo ?
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