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Resumindo !!

O gh eh um Hormonio produzido pelo corpo de um adolecente ate os seus 18 anos, Gh nada mais eh do que o Hormonio do Crescimento, como vc tem 16 anos acho bobagem vc gastar dinheiro com isso !

pega esse dinheiro e compra um centrun e uma bela Whey !

Centrun 30 min antes do treino e Whey depois do treino !

espero ter ajudado !


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