ALBUMINA + HIPERCALORICO

[Jeff]

Aí galera,

alguem pode me dizer que resultados posso obter usando esses dois suplementos da seguinte forma:

ALBUMINA: pela manha e pos-treino

(NEO NUTRI)

HIPERCALORICO: antes de dormir

(MACISTE VIT 2600)

Eles ajudam no ganho de massa? Falta complementar com algum outro tipo de suplementação?

Valeu.

[brutus]

e ae brother!!!

eu recomendo vc tomar o hipercalórico de manhã e a albumina pós treino e antes de dormir ou até pode complementar com aminoácido, tomando até 3 colheres alternadas durante o dia todo!!! assim te dara bons resultados e lembre-se da alimentação tb hein!!!!

OBS: não tome a massa de manhã sem comer nada (em jejum) pois ela naum será absorvida como suplemento e sim como uma alimentação blz!!!!

falouw!!!...

[Jeff]

Valeu ai pela dica.

Aí pessoal,

vamos dar uma forcinha ai.

De Boa.

[dano]

Tomando hipercalórico antes de dormir, as chances de ganhar gordura são grandes.

Com estes suplementos, eu sugiro tomar o hipercalórico após o treino, junto com albumina. Tome também a albumina antes de dormir.