Suplementar com HIPERCALÓRICO...

[roberto785]

AI GALERA

quero algumas dicas de Fabricantes e de suplementos Hipercaloricos para tomar... o que vc usam ou que ja usarao e deu resultado...????

aguardo o o oo....

[mauuu]

eu gosto do hiper da universal e da optimum...

qualquer um desses será uma boa escolha.

tomei o da universal o ano passado... nem lembro mais dos resultados pq faz tempo e tomava outros suplementos juntos... mas as marcas são boas!!!

[Vitor Satan]

Serious Mass da optimum acredito que seja o melhor hiper que tem.

Tomei e tive resultados muito bons com ele.

Pode ir sem medo que tu vai ganhar um peso legal, mas acho que depois de ganhar um desempenho bom com ele, para de tomar e manda um whey.

Só é foda o preço e pra tomar, porque ele é de longe o suplemento mais horrivel que já tomei

[Stanislau]

Fala vitor...cara,comprei o pote do serious mass e vou começar a usar..mas tu já reparou como eles te aconselham a tomar???

Se eu for seguir do jeito que tá no rótulo num vai durar nem 1 semana...

como vc toma ele???

quantas vezes ao dia e em quais horários???

Valeu..

Abraços

[GirlGYM]

Fala vitor...cara,comprei o pote do serious mass e vou começar a usar..mas tu já reparou como eles te aconselham a tomar???

Se eu for seguir do jeito que tá no rótulo num vai durar nem 1 semana...

como vc toma ele???

quantas vezes ao dia e em quais horários???

Valeu..

Abraços

quantas vezes ao dia e em quais horários.. vai depender de como está a sua alimentação ao longo do dia...

[Vitor Satan]

Então, não tomava de acordo com a recomendação da embalagem não, ia passar mal na certa

Tomava somente 1 dose por dia, porem dividia em 2 doses. Tomava uma quando acordava junto com o café da manha e tomava outra antes de dormir.

[Stanislau]

Vitor..tu tomava com leite ou água??? E me disseram que tomar de noite não é mto bom por causa da quantidade de carboidratos...

Estou tomando de manhã como vc..mas a outra dose eu tomo de tarde...e de noite vou de albumina...

abraço

[Morph]

tipo aqui tem uns bagui da herbalife q meu pai bobo compro (faz tempo) dai ta lotado aqui.. dai to usando o shake la é como se fosse massa, e tipo acho que ta funcionando hehe começei academia faz 1 mes e 3 semanas e me pesei hj tava pesando 70kg... começei academia com 64.. dai sei la neh aheua se eu tive pesando 72 até dia 29 eh como se eu tivesse engordado 1kg por semana O.o

[Vitor Satan]

Vitor..tu tomava com leite ou água??? E me disseram que tomar de noite não é mto bom por causa da quantidade de carboidratos...

Estou tomando de manhã como vc..mas a outra dose eu tomo de tarde...e de noite vou de albumina...

abraço

Tomava com agua.

Proteina e leite juntos não é uma combinação muito boa, faz você perder parte da proteina que ia ser absorvida.

E tomava a noite justamente pelas calorias Queria ganhar bastante peso.

[jaay]

Tomava com agua.

Proteina e leite juntos não é uma combinação muito boa, faz você perder parte da proteina que ia ser absorvida.

E tomava a noite justamente pelas calorias Queria ganhar bastante peso.

Velho oq acontece eh q a absorçao eh retrardada, mas nao prejudikda. A lactose eh apenas um açucar n eh esse bixo d 7 kbças q o pessoal acha. Soh eh ruim pra qm possui intolerancia da mesma.