niel211 Postado 30 de outubro de 2007 Postado 30 de outubro de 2007 Fala galera, prazer fazer parte desse fórum. É o seguinte, de um tempo para ká + ou - um mês passei a sentir uma dor estranha na junção entre o osso ulna e o úmero, na posição anatômica, durante meu treino para bíceps, mais exatamente na rosca concentrada, apesar de muito me aqueçer e alongar antes de iniciá-lo, então resolvi parar por um bom tempo de fazer tal exercicio, e troquei por outro rosca direta com um alter em cada mão, e rosca direta, tem melhorado, mas o problema é que as vezes doi em movimentos comuns do dia a dia. gostaria de saber se alguém passou por isso e se conheçe algum tipo de tratamento. Brigadão.
Jarethhh Postado 3 de janeiro de 2008 Postado 3 de janeiro de 2008 http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... hp?t=84664 Esse post já contém algumas informações. Espero que ajude. Abraços.
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