Sustagen ao invés de suplemento?

[dogz]

é uma boa tomar isso no lugar do suplemento por um tempo?

é que nao vai da pra comprar suplemento por um tempo..

alguém ai já tomou? é bom? da pra tomar?

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Relaxando ao som de: Mr. Gyn - Ficção

[falecomcyber]

Qué isso, velho...

Sustagen no lugar de suplemento.. que viagem..

Isso eh comida pra menino burguês

Aliás, eh tao caro quanto suplemento..rs

[arigold]

e um otimo suplemento vitaminico-mineral.

Eu uso nutren, junto com whey e mucilon de manha e no pos- treino.

[GUILSILVA]

Como o arigold falou é um otimo suplemento vitaminico-mineral.

Pq não vai dar para comprar suplemento por um tempo ? por questões financeiras ?

Se for não vejo vantagem nenhuma já que uma lata de 400g de sustagem custa em média 25 reais , com 50 reais você compra um whey nacional com bom custo benefício como Milly , Cyberform, Body Action, Probótica e tals, com um pouco mais você consegue comprar um importado que tem qualidade superior.

Abraços

[CIGS]

procure então por SUSTAIN, é praticamente igual ao sustagem, só muda o nome e aqui no RJ está em média 17 reais

[dogz]

Como o arigold falou é um otimo suplemento vitaminico-mineral.

Pq não vai dar para comprar suplemento por um tempo ? por questões financeiras ?

Se for não vejo vantagem nenhuma já que uma lata de 400g de sustagem custa em média 25 reais , com 50 reais você compra um whey nacional com bom custo benefício como Milly , Cyberform, Body Action, Probótica e tals, com um pouco mais você consegue comprar um importado que tem qualidade superior.

Abraços

Minha mãe que fica regulando ( tenho 16 anos), mais só ano que vem começo a trampar :/

entao só ano que vem posso comprar sem ela ficar enchendo meu saco

[GUILSILVA]

Minha mãe que fica regulando ( tenho 16 anos), mais só ano que vem começo a trampar :/

entao só ano que vem posso comprar sem ela ficar enchendo meu saco

Como por motivos pessoas você não pode usar suplementos capriche na alimentação e o sustagen é um bom complemento alimentar.

Abraços

[Emppu]

O problema são os carboidratos desse alimento.

[GUILSILVA]

Informação Nutricional

Porção de 40g

Quantidade por porção

Valor calórico 150kcal

Carboidratos 26g

Proteínas 9g

Gorduras totais 1g

Gorduras saturadas 0,5g

Colesterol 10g

Fibra alimentar 0g

Minerais

Cálcio 268mg

Ferro 6mg

Sódio 130mg

Fósforo 228mg

Magnésio 52mg

Iodo 64mcg

Zinco 3,6mg

Cobre 0,88mg

Manganês 1,32mcg

Potássio 440mg

Cloreto 228mg

Vitaminas

Vitamina A 1040ui

Vitamina E 2,1ui

Vitamina K 13mcg

Ácido fólico 44mcg

Tiamina (Vit. B1) 0,668mcg

Riboflavina (Vit. B2) 400mcg

Niacina 7,6mg

Vitamina B6 800mcg

Vitamina B12 0,4mcg

Biotina 14mcg

Ácido pantotênico 1,76mg

Ácido ascórbico (Vit.C) 28mg

Colina 44mg

Inositol 22,4mg

Ingredientes:

Leite desnatado, sólidos de xarope de milho, leite integral, fosfato de magnésio, ascorbasto de sódio, sulfato ferroso, sulfato de zinco, niacinamina, inositol, iodeto de potássio, acetato de Dl-alfa tocoferol, sulfato de manganês, sulfato cúprico, acetato de vitamina A, fitomenadiona, pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, cianocobalamina (vitamina B12), riboflavina, ácido fólico e biotina. Contém aroma artificial de baunilha.

[ronys]

já que falaram do whey.

tomando um de 900g,

alguem tem base de quantos kilos dá?

eu sei que tudo depende.

mais em media ?

e tomando ele e albumina antes de dormir,

da pra ver algum resultado?