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Calorias da Cerveja


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Certamente você já ouviu falar que cerveja é calórica. Para você ter uma idéia, uma lata da bebida tem as mesmas calorias que:

- 1 filé pequeno grelhado (80 g)

- 3 bolachas recheadas

- 1 tablete de chocolate (30g)

- 2 brigadeiros (25 g cada)

- 1 trufa grande

- 1 iogurte de fruta integral

- 3 maçãs

- 3 pêras

- 1 xícara de macarrão cozido

- 1/2 cachorro quente simples

- 1 pastel de carne pequeno

- 4 suspiros de 10g (pequeno)

- 1/2 Sunday de chocolate Mc Donalds

- 1 kibe frito médio (50g)

- 1 fatia de pizza

- 1 pedaço médio de pavê de chocolate

- 1 linguiça calabresa (40g)

- 1 ovo cozido

- 4 colheres de sopa de arroz

- 1 pão francês ou 2 fatias de pão integral

Fonte: Fabiana Schmidt - nutricionista da Clínica Lage

Redação Terra

O QUE ACHAM DESSA INFORMAÇÃO???

tomos sabemos que qualquer bebida alcolica atrapalha nos ganhos e treinos, mais com essa relação, será que nao dá pra colocar algumas latinha no meio de nossas dietas hehehehehe....

[]'s

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Os problemas que as calorias provenientes da cerveja além dos carboidratos é composta pelo alcool, cada grama de alcool possui 7Kcal.

De uma pesquisada sobre como age o alcool no organismo.

Abraços

voce é 10!!!

quem nao sabe pergunta, e quem sabe não dáo peixe, mas sim ensina a pescar.

parabens...

olha o que eu achei:

O Álcool pode causar deficiências da vitamina B-1 (Thiamina) e todas as vitaminas do complexo B.

A vitamina B-1 mantém o nível de energia e melhora da memória, necessário para o metabolismo de açúcar para prover energia.

O álcool age, por exemplo, como um diurético e faz com que o corpo perca muita água, podendo, por isso, levar a uma desidratação.

O álcool traz também conseqüências para a qualidade do sono. Apesar do efeito sedativo que leva o “bebum” a conseguir dormir até no meio do salão do clube, há uma diminuição da fase de sono profundo e das horas totais de sono. Portanto, uma noite de sono alcoolizado não faz ninguém acordar bem disposto no dia seguinte.

Assessoria de Comunicação e Imprensa - UNICAMP

Tremenda ressaca (Correio Popular - Revista Metrópole - 19/2/2006)

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  • 1 ano depois...
Certamente você já ouviu falar que cerveja é calórica. Para você ter uma idéia, uma lata da bebida tem as mesmas calorias que:

- 1 filé pequeno grelhado (80 g)

- 3 bolachas recheadas

- 1 tablete de chocolate (30g)

- 2 brigadeiros (25 g cada)

- 1 trufa grande

- 1 iogurte de fruta integral

- 3 maçãs

- 3 pêras

- 1 xícara de macarrão cozido

- 1/2 cachorro quente simples

- 1 pastel de carne pequeno

- 4 suspiros de 10g (pequeno)

- 1/2 Sunday de chocolate Mc Donalds

- 1 kibe frito médio (50g)

- 1 fatia de pizza

- 1 pedaço médio de pavê de chocolate

- 1 linguiça calabresa (40g)

- 1 ovo cozido

- 4 colheres de sopa de arroz

- 1 pão francês ou 2 fatias de pão integral

Fonte: Fabiana Schmidt - nutricionista da Clínica Lage

Redação Terra

O QUE ACHAM DESSA INFORMAÇÃO???

tomos sabemos que qualquer bebida alcolica atrapalha nos ganhos e treinos, mais com essa relação, será que nao dá pra colocar algumas latinha no meio de nossas dietas hehehehehe....

[]'s

multiplica isso por 10....

ou vc vai num churrasco pra beber cerveja e toma só uma latinha?

quando eu realmente não aguento eu bebo cerveja, porém estou ciente do $$ dos suplementos que está sendo urinado, treinos, dietas, tudo.

é prefirível comer uma porção de panceta com um sundae do Mc donald's, pois apesar das calorias, não catabolisa.

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