tedyvieira Postado 21 de abril de 2008 Postado 21 de abril de 2008 Falae pessoal, to com uma duvida, ve ae se alguem consegue me ajudar. Ja devo treinar a uns a 6 meses(até seria um pouco mais pq antes ja treinava na cademia do predio), atualmente estou com cerca de 1,86 metros e peso em torno de 70/71Kg, quando comecei pesava 67kg, logo no começo, tenho o metabolismo acelerado basta um final de semana de descanço para que eu perca 1kg, comendo. ja tomei uma massa da próbiotica acho que era a No xploud,ou coisa parecida, uma verdadeira porcaria. ela e nada foi exatamente a mesma coisa. e mais recentemente tomei o VP2 surgiu efeito mais pouco, pelo que paguei R$190 em 900gramas, decidi não dar continuidade no suplementeo pois ele é caro e tive outras prioridades. agora pretento voltar a tomar algum suplemento, estou querendo toma o "AGE Mass Gainers 4400" acham que realmente vale a pena?? tenho medo de ganhar barriga, devo tomar o que receita a embalagem do suplemento?( caso não como vocês recomendariam) devo tomar ele e mais algum suplemento?? abraços
tedyvieira Postado 23 de abril de 2008 Autor Postado 23 de abril de 2008 E ae pessoal, ninguem pra dar uma ajuda??
renannit Postado 28 de abril de 2008 Postado 28 de abril de 2008 Fala amigo, eu ja tomei o Mass gainer 4400, foi com certeza um dos melhores hipercaloricos que ja tomei.. Como seu metabolismo é acelerado não se preocupe pois vc n vai ganhar barriga, a nao ser que tome e nao faça exercicio.. Tome a dose que manda na embalagem, só que tome somente depois de treinar ou tambem no café da manha que vc vai ganhar massa sem ganhar barriga!
VITA NUTRITION Postado 29 de abril de 2008 Postado 29 de abril de 2008 Toma o Massa 4000 3 x ao dia entre as refeições e acrescenta uma dose de Whey protein no pós treino. Não precisa ser a VP2 não, vc encontra muita whey de qualidade com um preço bem mai acessível.
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