5g de Creatina são 2 colheres de chá e nao 1

[giancarlosrs]

Olá,

Estou há um mês malhando e resolvi tomar Creatina (Creatina Universal 200g).

Aqui no forum como em vários outros vi o pessoal recomendando tomar 5g de Creatina por dia, ai como a maioria não tem como pesar, estipulam 1 colher de chá como sendo as 5g de Creatina exigida.

Vou tomar a Creatina pela 1ª vez então queria tomar a dose correta. Aqui no meu serviço tem uma balança de precisão que pesa até 4 casas depois da virgula (0,0000g) e então resolvi pesar as 5g de Creatina. Aqui que me surpreendi.

Para obter o resultado de 5,0421g usei aproximadamente 2 COLHERES DE CHÁ. Quase não acreditei mas a técnica responsável pela balança disse que estava correto. Então ontem comecei a tomar 2 colheres de chá, ou seja, 5g de Creatina.

Se tiver alguém que possa confirmar o resultado que obtive, comente aqui.

Valeu.

[N1colas]

mano onde se acho creatina da universal pra vende .. cara so acho da midway todo lugar ..

[giancarlosrs]

mano onde se acho creatina da universal pra vende .. cara so acho da midway todo lugar ..

http://www.corpoemdia.com.br

[Off line]

http://www.corpoemdia.com.br

tbm compro com esse camarada ai.. porem esta um poukinho caro!! mais o maluko é de super confiança! amigao meu hehe

[sshady]

Eu tambem percebi isso! em todo lugar que vejo o pessoal fala que 5g de crea=1 colher de cha....mas qdo tomei meu primeiro pote de 300g vi que em 2 meses tomando "5g" diarias ainda sobrou meio pote!! só ai que percebi que 5g são 2 colheres de cha

[boltz]

são 2 colheres de chá cheias?

[Visitante]

tira uma foto da colher aí xD

eu não tenho balança de precisão, então não sei.

então, se 2 colheres de chá são 5g, pasmem, a maior parte do efeito foi psicológico

[rnt2222]

mano onde se acho creatina da universal pra vende .. cara so acho da midway todo lugar ..

SE INTERESSA, TENHO 2 POTES EM CASA DE 500g Q TO QUERENDO PASSA PRA FRENTE. UM DA DYMATIZE E OUTRO DA HIGHPOWER.

[giancarlosrs]

Ontem olhei umas colheres de chá na casa do meu irmão e realmente parece que a minha é menor, mas por via das dúvidas peguei as 5g de Creatina coloquei num tubinho de ensaio e marquei as 5g, agora quando vou tomar encho o tubinho de ensaio até a marca e pronto, 5g exato.

[crysironoz]

brother

e o pior q eu concordo com vc

passei dois meses tomando uma colher soh

e deu resultado

aew nas duas ultimas semanas

tow fazendo um teste de tomah duas colheres

e tah sendo brutal o resultado

se quiseh eu vo passa minhas medidas semana q vem na seçao de depoimentos

http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... hp?t=99753

dah uma passada lah

abraas