Sobre a situação DEPOIS de parar de usar creatina.

[fenosc]

Olá pessoas,

Estou no exterior nesse momento e como aqui é tranquilo de comprar Creatina eu fiz uma pesquisa, li artigos, vim no forum e li um monte de coisa sobre creatina.

Já sei como usar, quando, por que e tudo mais.

Minha duvida está no pós uso de creatina.

Eu sei que os meus musculos irão inchar por ter mais absorção de agua para dentro das celulas, mas eu sinceramente não sei se esse resultado vai ser o que eu quero.

Tenho 22 anos, 1,75 e peso uns 74Kg, "normal" eu diria.

Nao tenho mt gordura, mas nao sou definido (barriga e tals).

Meu objetivo é definição geral, barriga, braço, peito costas etc.

Como não sei como vou ficar com a creatina eu penso na possibilidade de chegar uma hora e parar de usar por que nao gostei do resultado ou algo assim. Não quero ficar grande, quero soh ficar normal~definido.

Tambem n gosto daqueles abdomens fortes e pra frente, queria ele reto definido (to jogando informaçoes do q eu quero pq aia lguem pode dizer se tem algo errado com o q to fazendo euahehaue)

Mas aí que vem a duvida, com toda essa historia de inchar e absorver mais agua fiquei pensando se minhas celulas nao ficarão flacidas depois de eu parar.

Tipo, ficar mole, sei la. Não entendo nada do assunto.

Vou tomar junto com creatina um whey protein pra da uma ajuda.

Tambem to fazendo mt aerobico pra poder secar gordura.

Alguem sabe me informar sobre a tal flacidez? ela acontece? Ou depois q parar volta td ao normal (normal = antigo eu + musculos ganhados enqnt usava creatina - agua dentro delas hahaah).

Brigadao,

ps. creatina Precision eh boa ?

[oozaru]

se tu ta no exterior compra uma CEE que não tem esse problema.

[pedrolopes665]

se tu ta no exterior compra uma CEE que não tem esse problema.

pq?

[LeandroCM]

kra, onde entra água são nos músculos, que já são compostos 70% por água, então não vai deixar nada flácido não... A quantidade de água que vai entrar não é grande comparada ao que já tem.

[Lucnitro]

Pow eu adoro a retenção que a creatina faz !!!

Já que você não quer ela compre uma creatina CEE que não a retenção

[oozaru]

pq?

A CEE não retém tanto líquido ou nada, comparada com a mono.

[fenosc]

Hmm entendi,

Mas essa CEE, se ela não absorve agua, como ela faz pra crescer os musculos? Tentei pesquisar aqui, mas a unica coisa q vi é que ela tem um "sistema de transporte" que facilita a absorção.

Outra coisa, eh possivel conseguir definicao com a creatina normal?

[fenosc]

opa, desculpa o up, mas fica a parte importante da minha resp anterior,

gostaria realmente de saber se eh possivel definicao com creatina...

o q to fazendo eh tomando creatina e whey e fazendo bastante aerobico pra secar gordura.

brigadao!

[----]

Mano...

Toma um NO2 então... Eu diria... NOX3(Universal) ou NITRIX(BSN)...

Vai definir e não vai inchar. E tá longe de ser bomba.

E tb diria que num precisa tomar tanto comprimido qto mandam.

Eu tomava NOX3, mandam tomar 6 tabs por dia. Eu tomava 1 e me dava um ótimo resultado.

Abraz!

[pedrolopes665]

Hmm entendi,

Mas essa CEE, se ela não absorve agua, como ela faz pra crescer os musculos? Tentei pesquisar aqui, mas a unica coisa q vi é que ela tem um "sistema de transporte" que facilita a absorção.

Outra coisa, eh possivel conseguir definicao com a creatina normal?

alguem responde o garoto pq eu tb kero aprender.