pingaiada Postado 23 de fevereiro de 2010 Autor Postado 23 de fevereiro de 2010 to achando interresante a ideia de adiciona no pos com o whey uma dextrose ou uma maltodextrina... aqui onde vo compra... tenho essas duas opçoes e vejaam oque acham... e quanto devo adiciona no shake ?? tem tipo um scoop que vem junto ou alguma medida como colher de cha ? valeu galera quando começa a fazer esse ciclo posto resultados e fotos ! abrss segue os links: aqui vai a maltodextrina: http://www.gnc.com/product/index.jsp?pr ... id=prod_cs oque voces acham melhor ? e aqui a dextrose: http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3606219
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