wng Postado 24 de fevereiro de 2010 Postado 24 de fevereiro de 2010 cumeçei faculdade agora, e lá nao tem nada de saudavel assim para comer, e nao posso ficar muito tempo sem comer, senao vou catabolizar neh, assim to bebendo um guaraviton de açai desse de 500 ml, se eu beber todo dia serah que engordaria? obS> tomo cafe da manha reforçado 7 e meia, intervalo na facul é 10 hs, e só irei almoçar 13 hs.. faço academia para hipertrofia, 3 vezes por semana..
Fran Fran Postado 24 de fevereiro de 2010 Postado 24 de fevereiro de 2010 Ops, eu olhei a informação do GuaraMix. sorry sorry.
LucaStyle Postado 24 de fevereiro de 2010 Postado 24 de fevereiro de 2010 Acho mais saudável e aconselhável tu levar algo de casa pra comer. Leva tipo 1 fruta + iogurte.. coisas assim. Nem bota fé na composição não.. 20 gr de proteina é f***. kkkkkkk
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