Whey com carboidrato?

[Venix]

Alguém aí sabe de uma whey que venha com quantidade de carboidrato similar a maltodextrina? Porque nesse caso eu poderia usar só whey no pós treino.

O que me dizem?

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eu te diria q há diferença.. pq a malto é de rápida absorção e posso alto indice glicemico, tacando sua glicemia la pra cima, pra melhor absorver outros nutrientes, como o whey...

agora, um carbo qqer ae.. n sei se necessariamente será uma dextro/malto q são mt parecidos..

esse carb q pode vir, as vz n vai ter essa função, pelo seu indice glicemico...

me corrijam porfavorrr se estiver errado,, mas acho q é isso ae, bro

abraçosss

[ThaLauM EnemA]

E outra, 1kg de malto custa R$10.

[Matheusbp]

E outra, 1kg de malto custa R$10.

realmente, compra um malto e toma junto que é bem melhor.

[Venix]

Mas o sabor não fica esquisito? Por exemplo whey de chocolate com malto de limão... Ou tem malto sem sabor?

[oozaru]

tem sem sabor, dextrose tb tem sem

[intensetrainboy]

tao barato compra um malto/dextrose, pra quem paga tao caro pra whey nao tem nada a ve...

mas quando acaba a dextrose eu quebro o galho tomando mel...

[leandrobh]

Não vale a pena cara. Como já falaram, malto e dext são muito baratos. Se o problema for gosto, compre sem gosto. Fora que um Whey cheio de carboidrato normalmente tende a ter uma proteína de baixa qualidade por estar voltado a um público alvo mais simples.

[Venix]

Sem problema vou usar whey+malto mesmo, agora não sei se vou achar malto sem sabor nas lojas aqui perto.

[Matheusbp]

qqr coisa manda com sabor msm não da nada, como eu costumo dizer... pra quem toma albumina com água, whey de chocolate + malto sabor laranja é uma delicia! heuaheua