Combo Definição Muscular (Mega Pack Cycles) - IntegralMedica

[Duhhh]

Cara eu vo começa agora tomar EC = Efedrina + Cafeina!

Ele aumenta o metabolismo e tb termogenico..

Diz q a efedrina com a cafeina daum otemos resultados pra perde peso..

Mais logico com uma dieta correta e aerobicos!

[Matheusbp]

whey e malto, pode compra no site do madrugao... depende de quanto vc quer gastar... whey da Optimum é o melhor mais é mais caro, se não vc pode comprar o 3w da Probiótica ou Max Titanium q dizem q é bonzinho e é mais em conta. Malto qqr marca serve.

[righteous]

Cara eu vo começa agora tomar EC = Efedrina + Cafeina!

Ele aumenta o metabolismo e tb termogenico..

Diz q a efedrina com a cafeina daum otemos resultados pra perde peso..

Mais logico com uma dieta correta e aerobicos!

Qual é a sua dieta?

Alguém pode me da uma mão nessa minha dieta. Eu toh pensando em aumentar nas frutas, porém não sei o que é melhor para o meu caso.

[righteous]

whey e malto, pode compra no site do madrugao... depende de quanto vc quer gastar... whey da Optimum é o melhor mais é mais caro, se não vc pode comprar o 3w da Probiótica ou Max Titanium q dizem q é bonzinho e é mais em conta. Malto qqr marca serve.

Tem um monte de max titanium

http://www.corpoperfeito.com.br/fabrica ... 20Titanium

Qual é o melhor dos citados acima?

O 3W é esse?

)+Body+Action.html

Malto tem aqui na cidade.

Então assim, eu tenho que tomar, (resumindo):

"Combo Definição Muscular (Mega Pack Cycles) - IntegralMedica" (Esse combo tem que tomar tudo de uma vez, os três tubos) - Tomo só nos dias que vou treinar, certo?

"3W Whey Protein (900g) Body Action" ou "Max Titanium"

"Malto"

"E fazer um dieta legal"

Acho que é isso neh?

Com essa suplementação acho que vou ganhar bastante força, com isso vou fazer um treino intenso para 'hipertrofia' e de brinde com certeza vou ter um aumento de massa muscular. Eba!

Valeu.

[Matheusbp]

cara, 3w da Probiótica e não da Body Action... Max Titanium compra whey normal, não tem varios, unica coisa q muda é a forma da embalagem.

[righteous]

cara, 3w da Probiótica e não da Body Action... Max Titanium compra whey normal, não tem varios, unica coisa q muda é a forma da embalagem.

Achei o 3w da probiotica. (3 Whey Protein (900g) - Probiótica)

http://www.corpoidealsuplementos.com.br ... dutoid=374

blz! Valeu! Mudando de assunto um pouco. O que acha desse suplemento.

CL Lean (135caps) - Absolute Nutrition:

http://www.suplementoesaude.com.br/prod ... roduto=859

Valeu.

[righteous]

Toh indo comprar o combo + 3 whey da probiotica + malto = vou tomar tudo junto. Vamos ver no que vai dar... eheheheh

Depois eu posto os resultados, valeu pelas dicas galera.

[righteous]

Galera queria tirar uma duvida... eu toh tomando Malto Active - D.N.A., mas parece que está me dando 'dor de barriga'... é isso mesmo ehehehehhe! será que isso é o malto.

Eu toh colocando 3 colheres de sopa (cheias) em 350ml de agua mesmo, tipo suco... e mando ver! 30min antes do treino e logo após mais 350ml.

Valeu galera.

[oozaru]

nao precisa mandar antes do treino

[righteous]

nao precisa mandar antes do treino

Mais será que da dor de barriga mesmo?

Está dando dor de barriga porque estou tomando antes e depois?

Será que eu não podia só tomar antes... pq eu toh tomando o malto pra dar um pouco de animo pra malhar, se tomar depois vai só evitar a fadiga muscular e etc..., me corrijam se estiver falando besteira.