marlonmp Postado 3 de agosto de 2010 Autor Postado 3 de agosto de 2010 Obrigadão cara pela sua ajuda ! ajudou muito. Eu acordo as 7:10 , e tomo , ai eu vou a academia só anoite , ai eu tomo no periodo da noite mesmo ! valeu ! obrigadão.
josef stalin Postado 28 de setembro de 2010 Postado 28 de setembro de 2010 vc deve tomar após as maiores refeição, assim se torna as refeições super calóricas! assim vc pegando mais massa !!! toma depois do grande almoço e depois de outra refeiçao grande, tipo o jantar!
Rochago Postado 30 de setembro de 2010 Postado 30 de setembro de 2010 vc deve tomar após as maiores refeição, assim se torna as refeições super calóricas! assim vc pegando mais massa !!! toma depois do grande almoço e depois de outra refeiçao grande, tipo o jantar! Ave maria.... começou bem na sua primeira mensagem hein?
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